求助 母亲太强势 父亲太不尊重我轻视我 从小母亲就太强势。只想掌控控制我。而我从小就不想呗控制 小时候反抗感特强 3岁就会反抗 以至于特别没有安全感 依赖感特重父亲太不尊重我 因为父亲也受过这样的伤 他的父母离婚了。从小他的父亲就烦他看不起他 刚结婚的时候就撵他走 从小感觉父亲也有种看不起我的感觉 小时候对父亲满眼热情 而父亲看我就像一滩冷水 总对我心理上有打击。和父亲在一起的时候总有种不舒服感 老感觉他不用心的感觉。有时候犯错了也不吵。有时候不该吵该鼓励的时候他就吵。和他们在一起总觉得不舒服。每次满脸亲情的去面对他们。而他们总是对我心理上的打击。以至于现在快20了总没有存在感 从小到大都消极 我能有什么办法 毕竟也不是他们的错。我也不怪他们。求助。怎么办
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-08-23 18:26:10
建议找心理咨询师做心理咨询。咨询师可以帮到你。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2017-08-24 03:05:20
你自我感觉遭受了父母的冷落，不管是真冷落还是假冷落，只要你感觉到了，对你的伤害一定不小。然而让人感到欣慰的是:你并不记恨父母，而是在积极想办法寻求外界帮助，想挣脱这种不舒服感。给你的建议是:既然你已经超过18岁，就暗示自己:我已经摸到了成人圈的那个紧箍咒，我要像拉吊环一样拉紧这个紧箍咒，父母像教练一样把我送上这个吊环以后，完全有权利走开，让我个人在人生的舞台上做独立的吊环表演了。不管教练教我教的如何，我上了吊环就不能依靠别人去完成我的人生表演，只能依靠我自己。是坚持不住从吊环上摔下来，还是咬牙坚持住，然后舞出与众不同的完美舞姿，完全靠的是我自己的毅力和能力。孩子:请你尝试一下这样的暗示，看会不会给你带来新的感觉？会不会给你带来往上冲的力量？记好:存在感不是别人的给于，而是靠自己的努力争取。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
