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感觉自己有社交障碍

提问者:姜生 类型:职场人际 时间:2017-08-19 15:07:13

感觉自己有社交障碍。跟好朋友有的聊,乱七八糟鬼扯都可以,反正话题挺多,哪怕没得聊也不觉得尴尬。但是跟不太熟的人(同事啊甚至是不常见面的亲人)聊天就跟尬聊似的,不知道怎么找话题。有时候出去旅游啊参加什么活动啥的,跟陌生人也不会聊天,三五人扎堆聊天明明都不认识,别人就能找话题聊,但感觉自己话匣子就是打不开。总之,只有跟自己关系特别好的人聊天才舒服,除此之外,除了尴尬就是宁愿自己一个人待着

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钟玫英 心理咨询师 内蒙古-包头-青山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:642 | 满意答案:110 2017-08-19 16:12:51

你好!你分析的很对,你的确有社交障碍,不要紧,还是自卑的过。很害怕不被他人认可,比较要面子,慢慢改变吧,学会人际关系的黄金法则,学会微笑,学会真诚待人,学会尊重他人,等等,慢慢,你就会开朗、热情、善于表达了。祝你自信!

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毛庐娥 二级心理咨询师 江西-九江-庐山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:895 | 满意答案:111 2017-08-20 09:39:34

你好!很正常,跟熟悉的人聊天是开心快乐的,因为大家彼此的都比较了解,跟不熟悉人聊天是有隔得,因为你们彼此都不了解对方,但是如果你们能够经常在一起聊天,情况就会改变的,大家熟了,聊天的气氛也会不一样的,一回生,二会熟。人都是从不熟悉到熟悉的。

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