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无悬赏

心里的恐惧最可怕

提问者:我逝去的你 类型:个人成长 时间:2017-08-18 15:48:18

我是一名即将高三的学生,高二一年因为性格不合等各方面的原因,被班级里的人排斥,终于,在亲人的陪伴下,熬过了那一年,现在想来那时候是真的很孤独,整个人在暑假里也是害怕状态,现在暑假即将结束,可是内心不知怎么的对学校产生一种莫名恐惧,现在心里想的很多,重新分班后愿意有人接受我吗,以前不好的坏话会不会再传到新班级,越是临近开学,越是不能安心,现在整个人就像得了精神分裂症一样,对学校的恐惧,对朋友的恐惧,到底该怎么办?

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钟玫英 心理咨询师 内蒙古-包头-青山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:642 | 满意答案:110 2017-08-18 16:27:57

你好!很高兴你来《爸妈在线》咨询,能说出你的心里话就说明你非常愿意改变自己。你的人际关系有点紧张,不要紧,不要害怕,慢慢会改善的,只要你对人真诚、善良、正直,我想随着时间的延长,大家会接受你的。自己要相信自己。过去的事情就忘记吧,谁没有一点缺点哪?太在意别人就会失去自我,没有自我,你就没有方向与目标。学校终究是短暂的,你还有更好的地方等着你,所以,珍惜时间,珍惜高三这一年,你很快就要离开,恐惧未来是愚蠢的,把握当下,活在当下,好好做一个优秀的学生,就是你的目标。生活是你自己的,好坏与别人无关,没有人在意你怎么了?大家都匆匆赶路,关心自己的事情,只有你自己感觉大家注视着你,其实没有那么严重,是你太自卑了。希望你走出自己的小天地,好好做自己,学会人际关系处理,学会人格独立,今后的路还很长,何必每天纠结、为难自己呢?祝你快乐!

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彭泽 心理咨询师 湖南-长沙-雨花

擅长领域: 职场人际亲子教育个人成长

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已帮助用户:46 | 满意答案:3 2017-08-21 00:23:51

你好,你想让自己变成什么样子?

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