本人即将上高一，好像是因为从小被我妈骂大的，所以有些自卑和懦弱。其实我也不知道算不算懦弱，就是不敢表达自己的感情，无论是对父母，亲人，还是同学朋友，从小身上身边发生了什么事也不敢和家人说，也不善于表达。一有什么事就会自己敏感地想想想，把之前的事串联起来，想最严重的后果，每次想到最后都是自杀这一类的。但是过几个小时或一天就会发现其实啥事都没有。感觉大家潜意识里都不太尊重我，很痛苦，感觉心被束缚着。
已帮助用户：324 | 满意答案：138 2017-08-15 18:51:02
亲爱的执着：
看到你的问题，我想到了一个方法，当你无法用语文向家人表达的时候，你是不是可以尝试着用文字写出来，我们每个人都是有极限的，不要给自己心里背负太多的东西，如果感觉自己承受不了了，那就要学会释放，说是一种释放，写也是一种释放。你不敢说，但是你在这里却写出了你的心里话。所以，老师觉得你确实是很聪明，是很棒的！并且，你还会进行自我疗愈，当你想到“死胡同”的时候，你会学会停止，并且会利用时间来转化自己的感受，让自己将那些严重的后果看清，并得出结论“其实啥事都没有”。
你给自己起名叫执着，相信你会用自己的方式来化解心中的苦闷，你的书面的表达出的心语，其实已经代表你实现了自我的跨越。相信，在你写出这段话的时候，心里应该比原来轻松了许多了吧？老师相信你，只要你继续把你认为心中的痛苦写出来，并且愿意呈现给你希望呈现的人，相信你会很快化解心中的结，并且能够解放自己，让自己轻松愉快的踏上高中的旅程。
祝福你！
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