这个问题已经困恼我好久

提问者：Luo 类型：其他 时间：2017-08-12 17:25:14

现在的工作状态忙的时候就是脑袋空空的眉头紧锁反应也很迟钝，闲的时候就是非常烦躁想要逃离这个环境。情绪亢奋的时候会发热刺痛感，脖子到后脑疼痛。一个在家的时候会好很多，玩一些游戏2局下来就会头疼，但是玩一些休闲游戏就算一整天也没事……希望有人知道我这是什么情况。

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白瑞霞 心理咨询师河南-郑州

擅长领域：婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2017-08-13 06:09:31

你所描述的这些都是躯体症状，很多时候，躯体症状都是因心理问题而产生。你愿意说说是什么样的工作状态让你忙起来就脑袋空空吗？

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申燕二级心理咨询师山东-济南

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已帮助用户：27 | 满意答案：6 2017-08-14 13:19:12

近期选定一项力所能及工作任务，明确任务目标，制定解决方案，然后全情投入地去完成，让自己体验价值感。完成后感谢自己，奖励自己充分休息。

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