对上班有恐惧感怎么办，总是害怕自己做不好，面试成功后就做了一两天，觉得自己做不了自卑，怎么办，已经有两次是这样了。
已帮助用户：352 | 满意答案：27 2017-08-07 21:01:39
你好！对上班有恐惧感，怕自己做不好，那么可以从简单的事开始做，从小事开始做，参加上岗培训，拜能者为师，最关键的是别怕犯错，步步为营，循序渐进，增强工作自信心。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-08-07 21:11:10
请找心理咨询师帮助。
已帮助用户：44 | 满意答案：7 2017-08-08 14:29:10
你好，从你提供的资料来看，你应对工作的能力和知识水平是没有问题的。那么你目前不在上班的过程中是吗？不能上班的原因主要聚焦于你的恐惧、对自己的自我评价低，不了解真正的自己有关，这是现象上的解释，现象的背后是你的 心理能量弱，智慧未开阻碍自己去遇见自己的潜能与天赋。
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