为难 我的目标是今年赚钱明年和朋友合伙做生意，小时候，在学校没人敢惹我吧，打架啊什么的基本上都有我，出了社会以后自己也经历得多，凡是被人惹了我就要么辞职，要么就是闹事，现在的工作是失恋才找的新工作，刚工作时没吧工作放心上，导致领导前期对我印象不好，后面我努力了，他也不针对我了，但是领导包括同事都认为我害怕领导，有什么事情都喜欢叫我，扔垃圾，扫地，打杂这些在我认为我是不会做的，可我忍了好久，现在领导变本加厉，叫我做什么我要是说两句话他就给我指手画脚的，好像想打我那样子，我根本不怕打，我只是感觉我心里好委屈，我曾经的尊严，现在就是被人这样对待，我已经退一步海阔天空，而别人却是变本加厉，如果我辞职，我也失去一次机会，该不该辞职，该怎么做
已帮助用户：231 | 满意答案：72 2017-08-03 10:54:34
真的累，你好！
能理解你在职场中遭遇的困境，在岗位上，人际关系要做到八面玲珑，也是一件不容易的事情！从你留言中，我感受到，你还是比较满意工作的，就是不知道如何协调跟领导和同事的关系，这是你的“节点”，就是再换一个工作，也有可能遇到同样的问题，不如让他们成为一个蜕变成一个全新的你的一个挑战!在刚开始，年少轻狂，当受到伤害，会从外界找原因，也就是外归因 ，当你内心产生激烈不适情绪时，会用冲动行为，比如打架，把内心痛苦表现出来，用制造麻烦来转移注意力，回避内心痛苦，并用羞辱和责怪他人的方式来减缓自己内心的羞耻感。
慢慢长大，成长，我们学会内归因，倾向于从自己身上找原因，过度了，容易高度敏感，容易压抑自己负面情绪，自己的需求容易被别人忽视。你现在的委屈源自你长时间压抑，没有得到及时疏导结果。
在职场中，遭遇情感不成熟的领导或同事，我们希望找到一个外归因和内归因应对的一种平衡：采用内归因应对模式的人学会向外界寻求帮助，而采用外归因模式互动的人，要学会关注自己内心世界来控制行为。
当你感到委屈时，你可以找一个机会，跟领导或同事私聊。表达自己的想法，同时不要强求对方回应，说了就放下。平静而清晰告诉对方你想要什么，你的感受如何。我们能成熟表达自己的真实想法和心情，而且这是我们自己能控制的。
注重谈话成果，而不是去注重情绪的发泄。在谈话前想清楚，我到底想通过谈话得到什么结果，这个结果必须是清晰的，明确的，符合实际的。
谈话前要充分准备，比如想好对话持续的时间和主题。学会跟领导和同事谈话交流互动，并在谈话中保护自己，这不是件容易的事，需要我们不断学习和探索。
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2017-08-03 15:23:18
你好！不要辞职！去哪工作都会遇到类似现象，有合理的、有不合理的，没关系，做好你自己就好了。作为一个员工，多干点活应该的，不要赌气，要高兴地去做，尊严是自己找回来的或者自己做出来的，不要心眼小，学会宽容、大度，这样你才可以立足，建议你以后主动去做一些事，不论什么活，都主动承担一些，当然尽力而为，学会带动别人也做，学会合理的拒绝，学会帮助别人，这样时间长了，你反而会受到领导与大家的认可与信赖，你会慢慢改变命运的。如果你斤斤计较，不情愿、指责抱怨，那么你会越来越孤独、失落、愤怒，不仅影响前途，还影响身心健康。祝你豁达！祝你快速成长！
已帮助用户：2720 | 满意答案：136 2017-08-31 16:38:33
你好朋 友！你是一个有个性的时代青年，现实的生活使你学会适应。你有了很多的思考，但是内心有很多的不服，怎么办呢？前边的邓老师给你的回复我也同意。如果你觉得不适合你，你可以找一位你信得过的心理咨询师做心理咨询，这会对应对目前的困扰和今后的发展有一定的促进作用。祝福你！！！
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