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内心迷茫

提问者:真的累 类型:心身健康 时间:2017-08-02 17:45:04

内心迷茫 我已经吧她拉黑名单三个月,原因是我和她分手,分手时她玩失踪,我找不到她,第一时间想到的是她可能找她前男友(他前男友是她初恋),就放下尊严,打电话给她前男友询问她的下落,谁知道他前男友还爱着她,在我俩吵架闹分手时,她前男友在后面桶我刀子,帮她从我身边夺走,我也意识到我俩已经错过了,但是我吧她啦黑名单,删除一切和她的联系方式,可是我还是放不下她,静下来就会想她,甚至想她会在我难过的时候安慰一下我,现在的我,我也不知道在迷茫什么,一直努力坚持着工作,目的我直接确定是等我有钱了,我要把他前男友弄死,我发现我真的变了,我不知道该怎么去忘得干净,放下,心里只有对她的内疚,对他前男友的恨,对她的放不下,该怎么办

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-08-03 13:47:10

如果你把她拉黑三个月心情平静,那么你的拉黑行为属于理性;如果你拉黑了三个月还想着她,那么,毫无疑问,你的拉黑行为纯属情绪化的幼稚行为。不说对她,最起码你对自己是不负责任的。分手就分手了,有必要把她拉黑吗?拉黑的目的是为了什么?你搞清楚了,然后感觉自己能承受了再去拉黑也不迟。你知道你俩分手以后她会不会后悔?万一她感觉自己做得过分又找你道歉呢?万一她找你道歉时发现你把她拉黑愤怒的情绪又上来了呢?这一切你都无从知道。有句话说得好:知己知彼,百战百胜,你连自己都不了解,你更不了解她目前的所思所想,你又感觉自己非常想她,这和情敌的感情之仗如何打赢?把他弄死?是不是更加幼稚的报复行为?你把他弄死你还能活在这个世界上吗?包括他包括你,是不是全军覆没?还有你的父母和他的父母,你让这些亲人可怎么活?所以,左思右想你会发觉这些想法只能起到发泄的作用,其他都是反作用的。怎么办呢?干脆将错就错,既然分手了,那就保持现状不变,自己宁可去体验失恋的痛苦,也不要去主动找她。该回到你身边她自然就回来了。回不到你身边她就不属于你,这不是因为你和她的分手所造成,而是神灵的安排。婚姻确实不是靠努力,而是靠缘分。所以你就顺其自然,该是你的跑不了,不是你的再想再追也没用。还不如把她当成一本婚姻教科书,通过这次感情挫折,学到一点男女相处的最佳方式和有效沟通的最佳方式,应用到下段的婚姻恋爱之中,让自己笑到最后比要别人的命和要自己的命聪明得多。你说是不是这个道理?

真的累追问: 2017-08-03 23:45:45

谢谢老师,我觉得我做的没错,只是我俩思维不一样,所以才分手,我的本性不坏,做的一切都是为了我俩的以后,这是我在面对困难的时候控制不住自己的情绪,吧她骂了

真的累追问: 2017-08-03 23:45:46

谢谢老师,我觉得我做的没错,只是我俩思维不一样,所以才分手,我的本性不坏,做的一切都是为了我俩的以后,这是我在面对困难的时候控制不住自己的情绪,吧她骂了

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钟玫英 心理咨询师 内蒙古-包头-青山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:642 | 满意答案:110 2017-08-03 15:32:36

你好!不要做傻事了,胡思乱想,既然分手了,就放下一切,好好过自己的生活。人就怕无名状态,不知道自己要什么?学会总结经验教训,往前走,而不是回忆过去,原地踏步。嫉妒、愤怒、怨恨,只会让你失去理智,自己毁了自己,希望你宽容自己与别人,开始新的生活。学会客观地看世界与事物,要知道人心善变,不可勉强,经历了就过去了,学会放手!否则就是愚蠢!祝你快乐!

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