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我有习惯性的强迫思维?

提问者:地球绕着我转 类型:个人成长 时间:2017-07-12 17:47:30

我有习惯性的强迫思维?这是什么造成的?是好是坏?会对我有什么影响吗?怎么办?

例如:强迫自己埋怨父母,同时也觉得这样不好强迫自己不要这么做!就是这么的强迫!!

共有2位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-07-12 22:53:32

这个问题需要重视,怎么造成的?和你的成长经历有关,不但会对你有影响,如果听之任之,影响还很大。怎么办?先回忆你的成长经历,把问题的关键点找出来,

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奚红梅 二级心理咨询师 安徽-滁州-南谯

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:324 | 满意答案:138 2017-07-13 13:11:22

你好!

        看你的昵称,地球绕着我转,我想你应该是一个很有勇气、智慧、气度和胸怀宽广的人。有很多人,很多事,我们都要学会以宽容、理解的心态去面对,往往因为一些外在的因素和压力,我们可以对外人彬彬有礼,但却对亲人横眉冷对。你想埋怨父母,但又知道埋怨父母不好,从这点上就可以判断出来,你还是一个知书达理的人,并且你还能够控制自己的情绪,知道应该理性的去处理问题。

        所以,对于你的问题,最好的解决办法是你在心里要放下,无论你和父母之间发生过什么样的经历,当你放下心中的执念的时候,你的困惑也就会迎刃而解了!

        相信你,有这个能力!期待你,这位有勇有谋的志士,能够走出你心中的桎棝,迎来温暖的阳光!

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