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当人生跌倒谷底

提问者:159****0192 类型:职场人际 时间:2017-05-31 14:21:29

当人生跌倒谷底,受尽世人的嘲讽,我故做坚强地爬起来,朝那希望渺茫的远方,可是真的好想哭……每一步都好难,害怕再次失败!

共有5位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-05-31 18:11:59

什么事让你的人生跌到了低谷?受尽世人的嘲讽你还能坚强站起来,看来你是不甘心失败的。站起来的你面对前方的时候很想哭是吗?那就让自己痛痛快快哭出来吧。不管你是男孩还是女孩,情绪要跟着感觉走,想哭的时候就哭,想笑的时候就笑,这样的话,经历再大的风浪都不会让自己的心理疾病。反过来说,压抑自己的情绪是最坏事的,跌倒了不怕,大不了站起来重头再来。可是如果情绪压抑久了,不是爆发式的疯掉,就是带着抑郁走向死亡。所以,跌倒不可怕,可怕的是跌倒后选择压抑。所以,我给你的建议是:好好照顾好自己,先把眼前的路走活再说下一步该怎么走。眼前的路要想走活,你就先让自己做一件事:那就是哭,用哭声来清理负性情绪,并且要让自己哭痛快!我的建议你可以尝试。体验一下哭带给你的感觉好吗?哭完以后身体是轻松还是更加沉重?

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李圣官 三级心理咨询师 浙江-衢州-常山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:352 | 满意答案:27 2017-05-31 18:57:35

你好!当人生跌倒谷底,你坚强地爬起来,,体会到艰难,害怕再失败,好想哭,这一些经历和体会是宝贵的,跌至谷底,剩下的就是向上,你体会到人情冷暖,更加坚强,害怕失败,你可以总结经验教训,如果想哭那就哭吧,哭过之后找回勇气,你说呢?

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薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2017-05-31 21:34:33

人生始终遵循着轮回的规律,每当你感到已经身处幽谷的时候,上升的机会就要来了。再坚持一下吧!

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毛庐娥 二级心理咨询师 江西-九江-庐山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:895 | 满意答案:111 2017-06-05 20:35:07

你好!人生就是这样,不断的跌倒,不断的爬起来,把别人的嘲讽当做动力,做好吃苦的准备,一路向前,只要想做,没有不成功的,祝福你,你做的到,加油!

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贾付增 三级心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:2720 | 满意答案:136 2017-06-15 17:36:29

你好朋友!薄章圭老师的回复很有哲理,坚持、坚持、再坚持就能胜利。

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