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我是一个很怂很懦弱怕事的男人,我该怎么办!?

提问者:吴嘉泰 类型:个人成长 时间:2017-03-21 15:55:30

       今年已经27了,从小到大一直都很怂、很懦弱、很胆小、很怕事,从来不敢跟陌生人发生任何正面冲突矛盾,每次遇到什么针锋相对的事情都是我妥协、退缩、忍让。
  就好比昨天,我跟另一个穿着很痞气年轻人在马路边先后打车,我在前,他在后,司机看到了我并且停在了我的跟前,我上车后那个年轻人也快步跑过来强行上了出租车后座,非说车是他拦下来的,说我抢了他的车,让我赶快滚下去,我不下去他就对我进行了很脏很粗暴的辱骂,还威胁要暴打我,我越是跟他讲理他就骂得越凶,最后还是我怂了,灰溜溜的下了出租车。我从没打过架,脏话都不说一句,当时真想豁出去跟他大打一架,可是我总担心自己受伤怎么办,如果不慎残疾甚至死掉,我的爸妈该怎么办,谁来照顾他们的后半辈子……每次都是这样,每次都是这样!!!我快要恨死自己了,我很不得抽自己大嘴巴,为什么总是这么怂?

性别: 年龄:27 学历:大学(本科) 职业:设计师 婚姻情况:未婚

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

为什么我总是被陌生人欺负?为什么我每次都不敢反抗?我该怎么办?

家庭情况:

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-03-22 00:19:25

吴佳泰:知道自己为什么这么怂吗?我对你的分析如下:

1、因为你给自己贴上了“怂”的标签。你一次次的心理暗示,结果遇上了事,你不由自主选择的就是“怂”。

2、遇上人际纠纷,你的思维模式出现了偏差。比如,那个男士和你抢车,最后的结果是你下车他上车,你的解释是他强你弱,如果理解成你让给了他,是不是把自己,的素养抬高了?

3,人分几个层次,他和你抢车,你把他归类于地痞流氓,这种心理本身就反映出了你的阿Q精神,你争不过他,你就从心里贬低他,这也不利于你人格提升,更不利于你自信心的培养。也就是说,他和你抢车素质不高,你贬低他人格你也好不到哪里去。所显示出来的是你心量太小。

给你的建议是:

1,不是原则问题,该让人处且让人。比如,你想上车别人也想上车,你就让给他好了,如果你选择谦让,我估计他不会骂你和威胁你的。

2,如果是原则问题,别人有意识要挑战你的底线,这就需要拼了命的和他一决高低。男子汉大丈夫,士可杀不可辱。父母也会支持你的。

3,平时多注重修身养性,提高自己做人的品格,别人做得怎样不重要,重要的是自己要做个什么样的人。

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张静 二级心理咨询师 山东-潍坊-潍城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:227 | 满意答案:61 2017-03-21 18:05:31

一个人外在的精气神是内在对自我认识的反应。我想你的成长经历及家庭教育中应该更多的是与人为善,以礼相待的教育。这没有错,但在你捍卫自己的人际界限时产生了冲突,就需要处理一下了。当我们认为自己是强大,有力量可以保护自己的时候,我们呈现出来的就会是充满力量感的人格魅力,可以自然的让那些想侵犯你的边界的人感到威胁,进而远离对你的打扰。所以,你的问题,可以思考一下,是否和你与你的父亲关系模式有关系,在父亲面前是否能够感受到竞争和挑战的力量?这对于你调整对自己的认知进而完善自己有帮助。

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