我跟女朋友吵架了,女朋友从来不承认自己的错误,她认为一切都是我的错,她为什么从来不会认错?比如:我们一早买好了机票10点出发的,早上很早就叫女朋友起床了,她非要到8点多才起床,然后洗澡化妆什么的,已经磨蹭到9点多了,然后急急忙忙拿上行李打车去机场,结果晚到了7分钟,飞机已经起飞了,女朋友就很生气,一直冲我抱怨,说我为什么不早点叫她起床,为什么不早点来……我的是很无语,明明是她拖延、磨蹭的问题,为什么要怪到我身上?这只是其中的一件事,诸如的还有很多,我真的非常心累了;我很喜欢她,我也想改变她,但我真的不知道从何下手?
性别:男 年龄:27 学历:大学(本科) 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助:
能让女朋友认识到自己的错误,不能什么都算到别人身上。
家庭情况:
两个家庭都挺正常的。
已帮助用户:227 | 满意答案:61 2017-03-21 13:16:06
建议你们一起进行一下情感状况评估,对彼此的需求有一个清晰的理性的探讨,尤其是对价值观的梳理,这是将来能否保持亲密关系的基础。评估的具体方法,简单说就是一、列出需求清单,越具体越好,二、对签单上的需求按照情感强度逐项打分,并集算出总分值;三、双方互换并尽兴探讨,确保理解,达成一致。这样,对于你们继续交往形成各自的界限,对矛盾部分的探讨也有利于明确在关系冲突中彼此妥协的方式。 另外,很重要的一点是,在关系中想要去改变对方的那一个会努力去控制对方的行为,反而会负强化,顺其自然是最好的“改变”。
流年追问: 2017-03-23 09:02:16
不知道怎么改变?
补答: 2017-03-23 17:58:33
你只能改变自己,不再期望改变对方,呈现自己本真的样子,看看能否接纳真实的对方
已帮助用户:361 | 满意答案:91 2017-03-21 17:00:00
你好!我能感受到你的包容大度,柔情,同时也有很多无奈,我在这里为你提供几个思路供参考,希望对你有所启发:
1、你想改变她,不知她自己愿意改变吗?
回想一下你自己,在平时的生活中,在同事朋友关系处理中,你会在什么情况下愿意改变你自己呢?
一般来说,我们愿意在自己喜欢、欣赏和佩服的人面前选择变得更好,因为希望与他保持长久的良好关系,对吗?
2、如果她不愿意改变,你怎么办呢?
(1)是接受她的现状,无限包容她的缺点。
(2)先把你自己成长起来,做到最好,从而影响到她为了珍惜这份爱情而愿意自己改变。
(3)与她商量一起改变。心理咨询主要是接待当事人自己,也就是说,谁烦恼谁咨询,谁想改变与成长,谁就可以选择咨询,不知她本人愿意咨询吗?愿意通过心灵成长的方式与你同时改变吗?
补答: 2017-03-21 17:01:02
你选择哪一条?
流年追问: 2017-03-23 09:03:40
我选择第二条。
补答: 2017-03-24 09:27:03
你选择的是第二条,是先把你自己成长起来,做到最好,让她舍不得你而愿意改变她自己,是这样吗?
其实这就是让她发自内心地愿意改变,因为她想要和你长长久久在一起,怕失去你,就不会再那么任凭自己的脾性,而开始思索,如何改变自己了。
已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-03-22 00:43:42
流年:如果你说的是实情,你的女朋友有点“作”,如果你对她有感情,你需要在婚前就设计和实施调教她的工程,不把她调教过来,将来闹你的在后头。你俩的婚姻也会很热闹的:她不停地做你,你不停的问:这是为什么“为什么?”她可能对你的问号不关心,继续她的我行我素,你可能会在疑问中抑郁或者发展成家庭暴力,想想看,这样的日子可怕不可怕?所以,从现在开始,你就要意识到你俩之间相处模式存在严重失衡。怎么办?你需要先问问自己:这样的女人我要不要?她怕不怕失去我?如果她怕失去我,她会不会为了我而改变自己?这些问题统统想清楚了,接下来该怎么走下去,你就做到心中有数了。
补答: 2017-03-22 00:45:50
记好:你别挖空心思要改变她,而是要想办法,发挥智慧让她自己自愿改变。
流年追问: 2017-03-23 09:05:00
老师的建议很好,自己就是不知道怎么做,怎么让她自发改变?老师能详细地说说吗?
已帮助用户:2720 | 满意答案:136 2017-03-23 08:59:45
你好朋友!熊慧红老师的回复很具体,请你参照,必要时可以与熊老师联系。祝福你!!!