我很长时间内都被自己的性格所困扰。虽然比较内向，但是我却有想要和人沟通交流的愿望，但是由于长时间的独来独往逃避，感觉自己不能很好的与人沟通交流了，不能很自然的表达自己的感情了，在交流过程中，害怕别人不喜欢自己，不搭理自己，，老想着别人会怎样看自己；不够自信，不自觉的会怀疑自己，觉得自己总是不如人；不敢大胆的表现自己，流露自己的情绪，尤其在异性面前，总觉得有人在看我，；朋友很少，我感觉有些痛苦，感到孤独，男性朋友有一两个，女性朋友几乎没有，和以往的同学也断了联系。请您帮我出出主意，我该怎样摆脱当前的困扰。谢谢！
已帮助用户：12 | 满意答案：3 2017-03-10 18:24:04
您好，感谢您对爸妈在线的信任
能感觉到你的孤独和痛苦，也能感觉到你积极，想改变自己的心态。不了解你的成长经历和环境是怎么样的，是你本来的性格就是这样还是具体的什么原因导致自己如此的不自信。建议，1，不要太在乎别人的眼光，不能活在别人的眼光里面，而且每个人的价值观是不同的，我们不能让身边所有的人都满意，这样你在跟别人聊天的时候就不会有这么多的顾虑。2，多看自己的优势，并经常给自己良好的心理暗示 3，你也可以积极争取机会锻炼自己，在一个又一个小小的成功中建立充分的自信心。
157****1090追问： 2017-03-10 20:00:44
我算是一个留守儿童吧！从小到大和父母呆的时间很少，家里爸妈也总是闹矛盾，那些场景对我影响很大。爸妈只关心我的学习，其他的很少关心过问，没有注意我是否过得开心。
157****1090追问： 2017-03-10 20:00:44
我算是一个留守儿童吧！从小到大和父母呆的时间很少，家里爸妈也总是闹矛盾，那些场景对我影响很大。爸妈只关心我的学习，其他的很少关心过问，没有注意我是否过得开心。
补答： 2017-03-11 17:57:49
你说你是留守儿童，跟父母待在一起的时间少，也没有什么感情的交流，因为缺少父母的关注和呵护，情感丰富而脆弱，也会自信心不足。也不知道你具体年纪，但是从你的话语中，我知道你应该不是小孩子了，在人生的旅途中，儿童和青少年时期只是我们的开始，后面的路还有很长，现在你意识到这个问题，并且有去改变这样一颗积极的心，一定来得及的。除了昨天我给你的一些建议之外，我觉得你还可以去多看看心理学的书籍和一些个人成长的训练，这样有利于你更加清晰的认识自我和提升自己。
在咨询的时候建议你可以把你的年纪/性别等都填写一下，这样有利于咨询师分析
祝好。
已帮助用户：40 | 满意答案：6 2017-03-10 15:06:45
您好，您能认识到自己的性格弱点，这样很好！不知道您的成长经历是怎样的，从您的介绍上看，您过多的关注自己，以自我为中心，过多的注意力都放在了自己的身上等，这些都是安全感不够，自信心不强的体现，如果有可能的话，建议您参见些提升自己心理能量的个人成长训练或与他人交流沟通的训练活动，这样会很快能感受到成效的。或者看看自己有什么兴趣爱好，积极参加一些与自己兴趣爱好有关的活动，在不知不觉中，您的交往能力自然也会提高的。一个人能看到自己的弱点很好，想改变还是要靠自己，不管选择哪一路径都不是问题，关键是要行动起来，您认为呢？“
157****1090追问： 2017-03-10 20:02:28
谢谢您的答复！我也在想寻求心理咨询，通过专业力量，做些改变，突破自我的约束
已帮助用户：2720 | 满意答案：136 2017-03-11 11:00:47
你好朋友！从你的描述里可以看出，你是缺少自信心导致的，这也可能与你的成长环境有关系。建议去做专业的心理咨询和自信心训练会帮助更好更快的走向你的美好明天。祝福你！！！
已帮助用户：1001 | 满意答案：317 2017-03-11 16:08:15
您好！性格无所谓好与坏，据说世界上大凡有点作为和成就的人性格均偏内向，好处是做事专注力强，认真执着，一丝不苟，精益求精。或许您就是做大事情的人，只是自己不知道而已，世界之大，相信总会有一个女孩子是为您准备的，而且她很能说，也很活泼开朗，这叫性格互补。建议: 改变想法，接受自己，自己就是最好的，唯一的，不可替代的，当您想法转变了，那么您周围的一切情况都会在不介意中发生着好的改变，不信您就试试？
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