最近一段时间，突然觉得自己好无助，工作也被辞了，人也变得不自信了，每天都呆在电脑面前，不想出门，不喜欢人多的地方，感觉生活没有乐趣，我不懂为什么会这样，我怎么想也想不到原因，我感觉自己快崩溃了。
性别:女 年龄:23 学历:大学（本科） 职业:无业 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
对生活还有什么激情，是不是因为压力太大的心理状态不好？
家庭情况：
单亲家庭，我妈一个人带的我，但是我们的关系不怎么好，感觉她就是不理解我。
已帮助用户：174 | 满意答案：17 2017-02-27 22:51:01
每个人都会有未来。你才23岁，虽然工作被辞了，但是好多人23岁连工作都还没有。每个年轻人在职场中都免不了摔打的，跌倒了爬起来就好。另外，趁着这个闲档，可以思考一下自己想要什么样的未来，给自己确立好目标，并制定大致的计划。然后，去找与你人生目标相一致的工作，反而会少走弯路。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-02-27 19:55:38
工作被辞可能是一个生活应激事件，是这件事导致了你目前的负面情绪。事情总会过去的，面对目前的现实 想想自己该做些什么？做起事情来，你就会慢慢走出来。如果还是不行，建议找心理咨询师寻求帮助。
已帮助用户：895 | 满意答案：111 2017-02-27 20:31:19
你好！不管是什么原因被辞的职，都要在自己身上找原因，这样自己才会进步，一个人想做好一件事情不是随随便便就会成功的，
补答： 2017-02-27 20:43:56
记住，再穷无非讨饭，不死总会出头，对自己时刻充满信心，从新去找一份工作，一切从新开始，对自己的妈妈要时刻感恩，感恩妈妈把你养大，感恩妈妈供你读书，感恩妈妈得辛劳，你做得到。不知道说的对不，一点建议供你参考。
已帮助用户：39 | 满意答案：1 2017-02-27 21:39:02
这位朋友你好！ 你的情况，我有一个新想法，一切都是最好的安排，也许上天给你一个更好的机会去发展，需要你去寻找，否则有原来的工作你会安于现状，影响你更大的发展。 退出来就是海阔天空，你可以展翅飞翔，要相信自己的一切。你可以换一个想法试试。 实在没有斗志，可以看一些成功人士的经历，成功人士都有曲折的经历，挫折失败都是财富。 推荐你了解一下我们爸妈在线的董事局主席夏建国先生的经历，会让你立刻斗志昂扬，精神抖擞的立刻行动的。
已帮助用户：27 | 满意答案：1 2017-02-28 11:15:00
这只是暂时状态而已，不要灰心丧气，要相信一切都会好起来的。你现在需要做的就是好好安排下自己的生活，从最简单的、最力所能及的事情开始做起。有行动就会有改变。
已帮助用户：35 | 满意答案：2 2017-02-28 15:09:20
找一件相对让你觉得有热情，兴奋的事情，先做起来，用放松和热爱的情绪，不用去想如何收益，不用去预设后续，也不用想自己是否擅长，都做到怎样的程度。哪怕只是拍一张照片，画一幅画等，先行动起来，把情绪调动起来，然后你会发现很多事情会变的不一样了，试试看吧。加油
已帮助用户：400 | 满意答案：91 2017-02-28 15:11:25
已帮助用户：54 | 满意答案：9 2017-02-28 16:08:48
濯新，你好！ 在人的一生中，每个人都会出现情绪低落，自我感觉不佳的时候。像你这样的年龄段，也正是探索人生之路的关键时期。所以，有这样的情绪也是正常现象。
那么，如何走出不良情绪呢？建议你还是多出去走走，到户外去，或者换个地方旅游一下。目的是离开当前的消极氛围，在新的环境中放松放松，同时思考一下，自己需要怎样的生活？做一下自己的生涯规划。从自己的主观条件和外界的客观条件结合考虑未来的发展。
如果需要详细的职业规划，还可以寻求专业的生涯规划咨询或面对面的心理咨询。
祝你早日摆脱困扰！祝你成功！
已帮助用户：2720 | 满意答案：136 2017-03-01 08:38:44
你好朋友！生活应激事件导致了目前的状态，让自已不知所措。我想说的是，先下静下来，好好休息一阵，恢复体能和精神状态，让自已精神焕发。然后挖掘自身资源，利用环境资源，坚定的走向前方，永不回头。就会找到你想要的工作和生活，祝福你！！！
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