看到别人得了癌症 自己也怀疑自己得病 检查了没问题 过段时间又怀疑自己哪里是不是得了癌症 无论是自己还是家人哪里不舒服就很紧张恐惧 生怕得了不治之症
已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-02-21 11:17:48
你的这种担心几乎一半的人都经历过同样的感受,之所以有的人出来有的人没出来最后演变成了疑病症,那是没有做及时的心里处理。所以,你目前的状况可以理解,但是帮助你的时候有点困难,困难就困难在你没有提供年龄和性别资料。帮助你的时候这些资料是必须要具备的,还有你的成长经历和生活事件都需要提供。
已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2017-02-21 10:21:01
您的情况是过度关注健康导致的。适度的关注自身以及家人的身体健康是对的,有利于我们规避疾病伤害,但是过头了就是心理压力了,对心理健康不利。有怀疑就去找医生诊断一般可以消除疑虑,如果消除不了就属于心理问题了。需要做心理咨询。祝福您。
已帮助用户:56 | 满意答案:4 2017-02-21 13:06:32
心理学上有个名字叫做疑病症,你这种状况如果超过半年呢,就有这个倾向,调节的方法就是多放松,不要焦虑,如果还是不行的话,建议你做正式的心理咨询,如果有需要也可联系我。
已帮助用户:361 | 满意答案:91 2017-02-21 16:36:11
你好!怕本不是问题,问题是不允许自己怕。 不知道你这种情况有多久了?当初有什么诱发事件发生吗?紧张恐惧时会有一些什么行为反应?对工作生活方面有怎样的影响? 不安情绪如果无法自己处理,建议及时专业咨询,早咨询总比晚要好。
已帮助用户:400 | 满意答案:91 2017-02-21 17:20:09
如果你在医院已做过检查,没什么问题还是怀疑。你有可能得了疑病症,这也是由于过度关注和焦虑引起的,建议你做心理咨询的同时多锻炼身体,多培养自己的爱好,经常参加一些有意义的活动,以便更好的放松自己。