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怎么才能静下心来学习?

提问者:匿名 类型:心身健康 时间:2017-01-30 18:56:13

我是一个很普通的城市学生,小学初中我都走读,现在高中了是住宿的,因为家离学校远,初中我感觉我活的挺没心没肺,父母花了很多钱给我补习,我从来不好好学,所以固然成绩一般般,我从来没有什么异常的感觉,到了高中,住宿,刚开始知道要住宿我只是觉得条件不好不同意后来没办法也就妥协了,第一个星期也是有点想家里人的,所以第一个星期我和刚认识的朋友很黏,想让自己不孤单(我朋友也住宿)我才刚高一,我心里觉得这是一个新的开始,肯定要好好学习,当然高中课程难度加深,要真正考的好是要努力的,我的第一次月考不怎么样,也许还没适应吧,第二次期中考我又了很大的进步,在那段时间里我比较认真,就没有顾及到一直和我一起吃完饭的那个朋友,就是我提到的那个,所以那段时间我基本一个人吃晚饭干啥的,那段时间没觉得什么不好,好像扎在学习上,可期中考试考完了,正因为我忽视了那位朋友,结果她现在不怎么么爱和我玩,于是我感到很孤独,我也不知道为什么,我以前从没这样觉得,我总动不动流泪,回到宿舍虽然也和大家聊着天但总是觉得孤独,可能是孤独的感觉吧我也不确定,我每天在学校都给父母1打电话,但那顶多只有几十秒钟,我总盼望这回家,那段时间学习都也学不好,自己又给自己压力要好好读,很难受,晚自习一个人总是流眼泪,没被别人看到不过,我是不是太脆弱了,可我也不知道怎么了,之后一直到现在我都挺珍惜放假的,和父母说话的态度更是360度反转,以前我很不耐烦,现在我却很和谐的交流,听到父母说早点睡了别老是熬夜,要好好学习我都会想哭,我这是怎么了?我只想好好学习,可我静不下心来,被同学包围我也笑不出来,不是真的快乐,但是我觉得初中我很快乐,我现在也不求多开心我只希望能好好学习,但是我做不到,离开家自己一个人待学校就做不到好好学啊!请问能帮我找一下原因吗

共有4位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

魏岩峰 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:105 | 满意答案:3 2017-02-03 20:41:52

你好!离开舒适熟悉的生活学习环境内心有一些变化是正常的,如何努力成长尽快适应是关键!一是学会适应环境的能力,二是多接触新的同学多参加集体活动,成长是个过程,每个人都会经历,当我们带着能够感受新状态中的美好的心情,美好就会出现……

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薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2017-02-04 00:10:41

你好。你的情况属于适应问题。你还没有适应高中的学习生活。另外你对妈妈的态度的转变说明你长大了,知道感恩父母了。建议:1.把注意力投放在学业上,学习过程中体验学习的乐趣,同时多余同学老师交流;2.学习之余多参加体育活动;3.主动的与同学叫交朋友。原则是,自己想要别人怎样对待自己,你就怎样对待别人。以他人之心为心,处处为别人着想,要不了多久你就会有很多朋友。4.如果觉得自己不知道怎样做,请找心理咨询师帮助。

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心理咨询师 未知

擅长领域:

已帮助用户:174 | 满意答案:17 2017-02-04 10:59:04

你好,你想好好学习,但是却做不到。可能的原因有你对人际关系的适应问题,你对朋友关系的理解以及你对自己人生目标的设定,患得患失。当然这也是你在走向成熟的过程中需要解决的问题。建议与老师进行一对一的单独咨询,让你想到就能做到。

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韩李松 三级心理咨询师 广东-惠州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长

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已帮助用户:22 | 满意答案:4 2017-02-08 09:24:04

几位老师都很好,很专业的回复!~

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