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无悬赏

非常的讨厌我自己。

提问者:思娇 类型:个人成长 时间:2017-01-16 14:12:22

     从小就是觉的自己很傲娇,总是摆出一副清高的姿态,瞧不起别人。其实我自己知道,我没有任何看不起人的资本,结果是从内心远离了愿意真正帮助我的好心人,瞧不起人家,巴结那些并不真心对我好而暗地攀比的人。现在长大了身边没有贴心人,真的很痛苦,而且做事无法专注,不能钻研,还嫉妒德才兼备的人,其实这些人都是曾经愿意和我走近愿意帮我的人。
    到了谈婚论嫁的年龄找男朋友都充满功利,就想找个体面的男孩,带在身边提高自己的身价。可想而知我这么个人哪里会找到真爱,我内心总被与人攀比、较劲折磨着。我很想有好朋友知心人,并能踏实做事做个在工作中有能力的人。请专家指点我怎么修炼自己使自己心气别太高。

性别: 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:已婚

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

家庭情况:

共有5位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

李锦云 二级心理咨询师 河北-张家口

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:56 | 满意答案:4 2017-01-16 16:12:48

你的心情我很理解,我们生活在红尘中,都有想和别人攀比的心。其实我们表面坚强的背后是我们内心很脆弱。或者说是我们内心资源的匮乏。嗯,其实,你的核心问题是你不爱自己。这和你的原生态家庭是有关系的。嗯,我个人揣测你的原生家庭里头可能会有些事情妨碍了你对自己的接纳。给你两点意见。一是,充分的爱自己列出自己身上的三十条优点。二是找个咨询师一对一的从自己的原生家庭里头,去寻找原因。

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李婷婷 二级心理咨询师 江苏-南京-下关

擅长领域: 婚姻恋爱职场人际个人成长

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已帮助用户:35 | 满意答案:2 2017-01-16 16:25:30

先试着克服内心的自卑。

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钟灿 心理咨询师 云南-昆明-西山

擅长领域: 职场人际婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:305 | 满意答案:64 2017-01-16 17:25:58

你好!一般嫉妒心强的人都不怎么喜欢自己,总觉得自己比别人差,内心呢又心高气傲,于是会采取攻击、尖酸、冷漠、淡然等心理防御,致使别人不靠近自己,把自己设置在一个安全的距离。你要做的是喜欢、接纳自己,然后真正的去爱自己,对自己有自信了,对于别人的成功就会有了欣赏羡慕等正向情绪。长此以往在内心的爱就会越来越多,我们的世界是一体的,爱别人就是爱自己。记住妒嫉就是用别人的成功在折磨伤害自己,长此以往人际关系就会陷入困陷,生活痛苦之中,当你出现这样的情绪时,告诉自己用一些正向的画面替代它。试着去改变自己的认知吧,你就会有意想不到的惊喜。当然,如果做了上述这些仍然没有丝毫好转,那可能就需要做一个专业持续的心理辅导了。祝你早日找寻到自己内心那片柔软的天空,做一个面朝阳光的向日葵!

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薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2017-01-16 18:20:30

您的世界观价值观人生观系统存在偏差。你不知道如何去交往,也不知道正确的择偶观。这很麻烦。要解决这一系列问题,需要找心理咨询师做具体的讨论。一两句回复很难帮到你您。

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谢琼 二级心理咨询师 广西-梧州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:26 | 满意答案:0 2017-02-22 20:53:02

您好!身边没有贴心的人,确实会让您感到痛苦。建议您寻找一位可以让您信赖的咨询师,做一对一的咨询,探索自己,找到自己的优势,逐步树立自信心。当您不需要借助别人来提高自己的身价的时候,您会十分舒坦。

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