我能感受到自己的自私，不希望别人过得比自己好，只要别人过得好，自己心理就会感觉不舒服;也不愿意与他人分享自己拥有的信息与资源。但是我知道这是不好的，我不知道该怎么解决这样的心理问题。
性别:女 年龄:26 学历:保密 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：40 | 满意答案：6 2017-01-13 20:24:46
你能觉察到自己的这一性格特征，这很珍贵。这一性格特征，并不是你的自私，是你成长中的不自信导致。这一不自信，常常会使你没有安全感，因此，你就害怕别人比你强，你就会无意中产生了嫉妒的心理。建议你反思一下自己的能力系统，看看自己缺失了什么？有什么是能够提高的就确切好目标，努力的去提高；看看那些是自己改变不了的，就勇敢的面对和接受，人无完人，要敢于承认自己的不完美，每个人都是不完美的。这样，慢慢的你的自信心就会提高，你就会能感受到自己存在的价值，这是内在力量的提升，试想，那时你还会害怕什么吗？你还会感到不安全吗？你还会嫉妒别人吗？
已帮助用户：17 | 满意答案：1 2017-01-13 18:29:31
永远有人过得比你好，你永远也比有的人过得好。承认这一点，你就会永远过得好！
已帮助用户：174 | 满意答案：17 2017-01-13 21:24:27
前面的老师分析的很好，另外，你可以试着将某些些信息和资源分享给最好的朋友，看看会有什么样的结果。多一些体验你就会多一些领悟就会多一些信心，也就会多一些成长。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-01-14 06:51:06
前面老师们的建议很中肯请你参考。如果你觉得还是不行，这就是心理障碍了，请找个心理咨询师做一对一的心理咨询。
已帮助用户：400 | 满意答案：91 2017-01-14 15:47:31
有一句话说的很好“让人舒服，是顶及的人格魅力”，也是一种高级的智慧与软实力。你从这句话中可体会一下自已的心理和做法。
已帮助用户：56 | 满意答案：4 2017-01-16 12:38:53
我觉得你很勇敢啊，能够把自己的心里这想法很如实地剖析出来。其实有些人的想法也是这样。我觉得其实，你所有的那些想法是由于你不爱自己，你心里没有特别丰盈的情感。嗯，拿起笔来写一个你自己拥有的资源。从情感人脉，生活事业都列一列。然后写出自己五十条优点。会发现，其实你拥有的资源很多。你也可以找我做一个简单的放松催眠，可能会您更好的解决问题。
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