分手2年了 和她一直是同事 今年已经共事第4年了 1年前她找了个新的男朋友 问题是她的新男朋友是我的同事兼朋友 发现她们在一起后我内心备受折磨但是每天又得在大家面前装作无所谓的祝福他们 每当夜深人静的时候总是失眠难受 严重的影响到我的正常的生活 脾气性格比以前更火爆更容易发怒不能自控 前天他们结婚了 发现失眠更严重了
性别:男 年龄:28 学历:高中 职业:工人 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
希望能彻底的回归正常的生活
家庭情况：
家庭和睦 父母健在 父母感情也很好。 只是过分的关爱致使本人性格内向 与陌生人社交很少 也导致了朋友也少 户外活动基本没有
已帮助用户：257 | 满意答案：2 2017-01-12 09:09:17
陈先生 你好，我想 这两年中 你为什么没有新的感情呢？如果你不开始新的生活，总是沉迷在过去对她的思念中，那你一定会越来越难过的。生命中有些人注定是偶遇，有些人注定是擦肩，为什么不能洒脱一些，挥挥手和过去说再见，迎接崭新的生活。生命中的另一半还在等你，要加油啊！
陈先生追问： 2017-01-15 23:48:51
我也想洒脱的 不知道为什么 就是不能控制 每次看见她 心里总是非常的难受
已帮助用户：174 | 满意答案：17 2017-01-12 09:45:35
你好，你跟比分手两年了，但你一直都没有走出来。她已经转身，而你还苦苦的守在原地，所以一年前当她有新的男朋友时，你的心里一直是难以接受现实的，而现在，当她要结婚的时候，你感到绝望了是吧。你在苦苦等候的到底是什么呢？你那么久久放不下的又是什么呢？这或许是你痛苦的根源，你愿意更深入的觉察一下吗？每个人都是可以幸福的，但前提是，要扔掉手中的荆棘，腾出自己的双手，才能够握住新的幸福。
陈先生追问： 2017-01-15 23:51:51
是的 当听到她跟他要结婚的那一天 心里是非常绝望的 我根本就不知道我在等什么
我也知道我应该扔掉这手里的荆棘的 这个已经把我刺的非常痛了 就是不知道该怎么扔掉 去握住新的幸福
已帮助用户：105 | 满意答案：3 2017-01-12 16:30:53
你好！通过你的描述，你的痛苦是来自对她的彻底失去还是她找的老公是你的朋友，让你感觉到挫败呢？无论是哪种，似乎我们都没有真正放下，那是什么让自己没有放下呢·？是期待还是守候？建议你通过正式心理咨询帮助自己走出困境，开启新的人生！如果需要可以联系我。
陈先生追问： 2017-01-15 23:53:35
是的啊 我也发现我没有真正的放下来 我非常肯定对她我已经没有什么期待了 守候也不可能的了 这些天我一直在苦恼中
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-01-13 09:17:05
事情已经是如此，你能够做的是：1.反思一下自己，为什么你恋了那么长时间的女朋友会离你而去？2.你无法改变这个现状了，你该做些什么？3.行动起来做事情。
已帮助用户：40 | 满意答案：6 2017-01-13 23:22:00
分手了两年，还不能放下，我建议你问一问自己：是真的放不下这段感情？还是接受不了自己的挫败感呢？搞清楚这个问题，对你会有帮助的。
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2017-01-17 18:44:15
你好！你后悔？嫉妒？不能接受现实？可是已经过去了，你却没有放下，所以你要疗愈过去的关系，真正放下，心态平和。
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