白老师您好，明天就是中秋节了，首先祝您节日快乐！我今年26男，是一名美发发型师，本人感觉自己对工作不自信，老想这想那的，老是消极情绪影响我，做事犹豫不决，感觉自己一无是处，什么都不行，感觉刚学的都比我强，感觉自己要崩溃了，不知道下面的路怎么走！
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2016-09-16 06:28:35
你好淡然:我刚收到你的求助，咱俩空中连线的时差，正好相隔一个中秋节，节前，你给白老师送来了祝福，来而不往非礼也，所以，节后在回复你的问题前，请接受我迟到的祝福:祝你心境如月，心想事成！淡然:你说你感觉自己一无是处，什么都不行，看了你的求助你知道我什么感觉吗？我的感觉和你正好相反:我感觉你身上到处写满了一个字:“是，是，是”你是一个很儒雅的年轻人，说话很斯文；你是一个懂礼貌的人，求助前首先想到的是给老师送祝福；你是一个很虚心的年轻人，拿别人的长处来比自己的短处，不停检点自己，希望自己做的更好。为什么你还不开心呢？因为任何事物都有好坏两个方面，你让自己的关注点放在了坏的一面，特别是在对自己的评价上，你用的是消极的眼光做戒尺的，看别人的时候，你用的是积极的戒尺，两个戒尺衡量出来的标准和长度也是截然不同的，积极戒尺衡量出来的结果是夸张了的放大，消极戒尺衡量出来的结果是过分了的缩小。也就是说，你把别人夸成了一朵花，把你自己形容成豆腐渣，两方面都不是事实的真实体现，特别是你，自己身上的优点那么多，你却看不到。为什么？因为你看自己的眼光太高，高处不胜寒，所以，眼前什么也看不到。第二个原因，是因为你对比的标准不一样，如果和别人比，想让自己自信，首先要拿别人的短处和自己的长处比，这样才会越比越自信，不过这种对比是横向对比，人与人之间容易产生竞争，容易起矛盾；最好的办法是自己和自己比，拿自己的长处比自己的短处，发扬长处，缩小短处，对自己不要求十全十美，只要求每天进步一点点，这种对比是纵向对比，不影响人际关系，还可以时刻鞭策自己去进步。比如，你发现比你来的晚的同事在理发的技术上进步很快，有两个选择:一个是让你挫败和自卑，他咋学的这么快？我来的早怎么还不如他？另外一个选择是:哇！我的同事好棒啊！他竟然掌握技术这么快！不行，我要和他交朋友，跟他学学快速掌握技术的窍门在哪里，如果抱着这种心态，结果会是什么？在走尽同事的同时，你会在同事的帮助下让自己今天的技术比昨天的技术水平提高，你还赚了一个同行朋友，是不是让自己达到了双赢？人赢了就有成就感，成就感又可以提高自信心。带着自信去生活，是不是感觉每天都充满了阳光？你在阳光中为别人理发，是不是有想唱歌的冲动？日子唱着过，是不是把周围的人也带入了一个好心情好状态？人怎么才算活的有意义？就是周围的人因为你的存在而发光！
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