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无悬赏

正确评价自己

提问者:xiaolu_1015 类型:个人成长 时间:2016-07-30 10:57:32 根据提问者意愿,本问题期望 刘小兰 回答,其他咨询师也可回答

自己可能没有自信吧,总是在别人的眼中寻找自己。有时会为了一件小事耿耿于怀,甚至失眠吧!对亲人和同事也没有明确的处事方法。也许是自己青春期没有放开,导致自己性格有所变化。想知道自己努力的方向。

共有1位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

刘小兰 二级心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:326 | 满意答案:77 2016-08-21 22:56:29

你好,感谢你的信任!


      理解你的心情,不了解你的成长经历和环境是怎样的,是什么原因导致自己如此的不自信?我们不能活在别人的眼光中,况且每个人的价值观是不同的,你又如何让身边所有的人都满意呢?多看到自己的优势,相信自己并不比别人差,经常给自己良好的心理暗示,并积极争取机会锻炼自己,在一个又一个的小小的成功中逐步建立充分的自信心,这样才有利于自己未来的发展,你认为是这样吗?


       祝你一切顺利!

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