有时候可能是因为看了一部恐怖片，也可能因为想起了已故的亲人，到了晚上就会胡思乱想。总是怕黑，闭上眼睛，就有点害怕，会忍不住睁开眼看一下，可睁开眼又害怕看到什么不正常的现象，把自己吓死。黑暗处，不经意间也可能被电扇的影子吓一跳。补充一下，我是个近视眼。老害怕看错什么，吓自己一跳。 平时生活中我也是个胆小慎微的人，总是怕说错话所以不敢说话。我也怕得罪人。平时很没自信。总是很被动，老是为别人想，没有自己的主见。而且我这个人悲观。父亲，不久前去世了，心里很痛苦，因为我亲眼看见父亲奄奄一息，对于一个21岁的女儿来说是何等的残酷，想念父亲，可是想起来，父亲的灵魂在哪里。想到这里又觉得害怕。可能是对鬼的恐惧。
已帮助用户：2720 | 满意答案：136 2016-07-04 11:13:33
你好曾经永恒朋友！你需要在专业人员的指导下，做自信心训练，建议去找一位你信得过的心理咨询师帮助你，在咨询师的帮助下去做好梳理的情况下，帮你做专业的自信心训练。祝福你！！！
曾经永恒追问： 2016-07-05 15:40:54
我没有请过心理咨询师，亲心理咨询师很不知道需要花多少钱
已帮助用户：42 | 满意答案：1 2016-07-04 11:30:02
精神分析认为，心里有的东西世界上才有。你如此害怕鬼，说明你心里存在鬼的概念，也就是说你相信有鬼存在，而这个属于潜意识范畴。
如果对潜意识开展工作，可以使用精神分析、意象对话等技术。
这个说法和建议不知是不是能得到你认可。
曾经永恒追问： 2016-07-05 15:39:24
意象对话？心理学家，那得多少钱呀，我是个农村人 不敢想
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2016-07-04 11:55:23
你已经是心理障碍了，我同意贾老师的建议，你需要专业的帮助。找个心理咨询师做一对一的咨询吧。
曾经永恒追问： 2016-07-05 15:46:28
哎，可我总是过一段时间就没有这种现象了。有时候就有了。就是很容易受到外界环境的影响。没主见
补答： 2016-07-07 15:44:01
说明你的认知系统需要调整。如果自己无法调整，找心理咨询师求助时明智之举。
已帮助用户：257 | 满意答案：2 2016-07-04 14:18:56
时候可能是因为看了一部恐怖片，也可能因为想起了已故的亲人，到了晚上就会胡思乱想。总是怕黑，闭上眼睛，就有点害怕，会忍不住睁开眼看一下，可睁开眼又害怕看到什么不正常的现象，这些现象是胆小人的正常反应吧。只是其他的可能表现的太过了一点。自己亲人的故去对你是个不小的打击，但是父亲是自己最亲的人，你只要想着他会保佑你平安就不会害怕了。其他的，自己看开些，世上本无事，庸人自扰之，不要想那么就好。
曾经永恒追问： 2016-07-05 15:44:51
谢谢，我只是想，我怎么才能让我心里素质变强，变得胆大。我平时做事容易慌张，紧张。我只想让我的心不那么胆小怕事。
补答： 2016-07-05 15:53:53
在什么情况下会紧张呢
补答： 2016-07-05 15:55:21
这个需要慢慢练习 不要急 慢慢来
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2016-07-16 12:03:57
找一体书，因果轮回的科学证明来读。就知道生命是什么了。你的问题好解决。祝福你！！
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