我是一位3岁半孩子妈妈，也是一位职业女性，工作不是很忙碌，每天用电脑的时间较多。工作不忙的时候，我经常看新闻，就在去年的大概八九月份，新闻经常放一些生病的小孩，几乎每天都能看到新闻说小孩得了白血病，需要钱治疗，我不知道怎么了，突然就害怕，还会胡思乱想，怕不幸会降临，会联想，有段时间我心烦意乱，类似的新闻不敢看，晚上还做梦吓醒，还有点失眠。到现在为止，我都不敢提着几个字，但是不失眠，但是我会内疚，我恨自己怎么会联想这样不好的事情，我自己调整了状态，可是我不想的时候，心里会有个声音提醒自己，说你看，你今天没想这个事情，然后又进入了不好的状态，我这是怎么了？每每联想，我就内疚害怕，我的孩子很好很健康，我怎么会想这些，真的很恨自己会这样联想，我总害怕自己很幸福的时候，有不好的事情，心里像有东西蒙着，不然开心，求名医指导，我感觉自己焦虑死了
性别:男 年龄:30 学历:大学（本科） 职业:职员 婚姻情况:已婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
我想摆脱自己胡思乱想，我想过正常人的生活
家庭情况：
家里人员之间都很好，相处的很幸福
已帮助用户：2720 | 满意答案：136 2016-04-08 21:30:03
你好朋友！根据你提供的信息，去找一位心理咨询师帮助你吧，但凭在这个公共的平台上给你的一些建议，帮你走出困境会需要的时间较长。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2016-04-09 10:08:29
你的情况是对孩子的健康过度关注的造成的。症状类似强迫思维。建议：1、不要再看你看过的类似资料；2、把注意力放在工作上；3、当有类似的想法发生的时候，尝试着转移注意力——做一件你感兴趣的事情，或者出去逛商场，或者出去散步、跳舞等；4、还是排遣不了，请找心理咨询师帮助。你会改变的。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2016-04-10 14:52:34
你被还没有发生的想象吓到了，属于恐怖性焦虑。你想象的恐惧标的离现实的距离很遥远，用白话说，有点害怕尿床一夜不睡的味道在里面。我想对你说的是：人间发生的事情有时候是很奇怪的，心里想什么就回来什么，你不是很害怕吗？我在这里再恐吓你一下：人间流传着一句话：越怕什么越来什么，你不停地想白血病，白血病，不停地在心里念叨它，它早晚会来找你玩的。不信你试试。你越怕不行会来临，不幸早晚会来临。怎么办呢？放开心胸，心里就默想着：人的命天注定，我掌握不了命运的安排，但是在有限的生命里，我还是有能力让自己活得开心和快乐的，不求生命的数量，只求生命的质量，不期望天长地久，只享受曾经拥有。
已帮助用户：48 | 满意答案：0 2016-04-10 22:19:04
孩子得白血病大都因为长期接触质量不合格的新房、新家具、新车、玩具等，尽量远离这些东西，不要总想坏的事情会发生在自己身上。
已帮助用户：59 | 满意答案：5 2016-04-28 09:55:42
有没有去医院做过 诊断？如果脑子里一直有一个想法剪不断理还乱，并且反对自己这样想，那可能会是强迫性焦虑，这都是由于你之前承受过一些打击或者是压力导致的，心理沉淀了很多的心理垃圾，造成了心结。我们是通过消心结，完善性格来治疗的，也可以在网上搜索“方雅性格完善研究院”官网来了解，也会有我们专家的一次免费咨询。
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