省市县咨询中心
无悬赏

我很害怕睡不着觉...

提问者:c.c. 类型:心身健康 时间:2016-02-22 08:41:26 根据提问者意愿,本问题期望 白瑞霞 回答,其他咨询师也可回答

    白阿姨,我真的特别特别害怕,这种感觉就像一块大石头圧在心里,只要一想到晚上睡觉。。只要一躺在床上,我就会想我睡不着。。我睡不着 。。久而久之我开始心慌,甚至感觉胸闷,,就像要死了一样,对别人而言,睡觉是一件小事,对我来说,睡3个小时都是奢侈..我才初三啊....以前我恐惧上学,但是我自己安慰自己,过几天就好了,现在各种各样的压力来袭,我真的...受不了了,我甚至想死.....总是担心各种各样的问题...我已经一天没睡觉了...我甚至觉得我一辈子也不想睡觉了....我真的很害怕...我不困...但我很累我很害怕...我总是想谁能救救我啊...即使我睡着了,我会担心明天会不会睡着,明天睡着会不会后天睡不着,每天生活在恐惧中,从白天我就开始恐惧夜晚....我真的快疯了......

共有1位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

向TA提问

已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2016-02-22 10:33:04

请先告诉白阿姨:你是男孩还是女孩?

0 分享
    1
    立即提问

    爱心榜排名(最近三个月)

    按回答问题被采纳次数多少排名。

    问答达人(本周统计)

    问答达人为本周在心理问答中帮助人最多的前五名咨询师。

    关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款

    粤ICP备10217215号-2    粤公网安备44030502004661号   版权所有 © 爸妈在线 举报邮箱:090@bamaol.com
    安全联盟认证