您好。
我很在乎别人对我的评价和眼光。
对于以后的人生该怎么走，我很模糊。
我讨厌这样的自己。我想过改变自己，可是无从下手，不懂要从哪方面开始。
我感觉自己的内心傲慢，因为我可能因为他人一些不好的行为，我不喜欢那个人。
现在慢慢尝试不去看别人的缺点，不听任何闲言闲语，可是心理却会一直收着那些话。反复地思考。
尝试不那么消极，可是却还是被情绪牵着鼻子走。
您可以帮帮我吗？
已帮助用户：326 | 满意答案：77 2016-02-17 21:58:57
你好，感谢你的信任！
最近事情较多，没有及时回复你的咨询，非常抱歉！
不了解你成长的经历和环境是怎样的，感觉在你的内心深处存在着一定的不自信情结，所以才会格外地在意别人的看法，唯恐在别人面前有不好的表现，苛求自己完美，用别人的评价来界定自己。同时又会用过分的自尊去掩盖自己，这样就会在不经意间影响你的人际交往，让你时不时地产生一些困惑和纠结，同时自己又不能接纳这样的自己，渴望尽快改变。建议你能客观理性地看待自己的成长经历，多看到自己的优势，相信自己并不比别人差，经常给自己良好的心理暗示，勇于做一些新的尝试，在一个个小小的成功中看到自己的价值，同时建立起充分的自信心，才能真正面对现实，并让自己得到更好的发展。你认为是这样吗？如果有必要，建议能考虑寻求心理咨询师的专业帮助，好吗？
祝福你！
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-06-19 14:58:32
你有自卑情结，这样会毁了你，希望多看书，多接触人，多交朋友，多运动，学会爱自己，有价值感，做好自己就是了，不要为别人活。定期可以做心理辅导。
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