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我到底是怎么了

提问者:黯然心动。 类型:心身健康 时间:2015-10-07 19:32:45 根据提问者意愿,本问题期望 刘小兰 回答,其他咨询师也可回答

        医生,我快被自己折磨疯了,我尝尝感觉莫名的心烦意乱,情绪低落,因为某些原因,我经常把自己的思维带进死胡同,无法自拔,行为也不受控制,从15岁开始,我常常感觉自己很无助 ,感觉全世界就剩下自己,明明知道有些事情不可以做,有些朋友不能交,但是自己去做了,明知道结果会很严重,但还是会做,永远听不见家人的声音,跟家人永远都是用谎言在敷衍,不自觉的不对家人说一句真话,骗家里的钱,明明自己有手有脚,可做什么工作都三天打鱼两天晒网,完全无法在社会上生存,一直到近两年,这种情况更加严重,行为完全无法自己控制,情绪时好时坏,感觉生活没有希望,没有生活下去的勇气,只有靠毒品麻醉自己,越陷越深,明明知道这样做一次又一次伤害家人,自己也很想改变,可我就是控制不住自己,也不知道怎么控制自己,每次做了不该做的事情,就懊悔,想死破罐子破摔,我真的感觉自己崩溃了。

共有1位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

刘小兰 二级心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:326 | 满意答案:77 2015-11-25 21:04:23

你好,感谢你的信任!


     最近事情较多,没有及时回复你的咨询,抱歉!

    不了解你的成长经历和环境是怎样的,是什么原因让与自己家人的关系如此僵化?是什么原因这样否定自己?又是什么原因让你的情绪如此低落?看不到生活的希望,竟然要用毒品来麻醉自己?成年人要学会为自己负责,而不能一味地情绪化,是不是?既然每次做了不该做的事情会懊悔自责,说明你的内心深处还存在着极重的正义感,还存在着让自己好起来的愿望。你不想尝试着让自己做出改变吗?如果认为有必要,建议你能考虑寻求心理咨询师的专业帮助,好吗?

     真诚地 祝福你!

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