我的外婆今年80多岁了，最近心理很困扰，时常打电话回去她总是说起一些他活不了多长的话，而身体也在一天不如一天，原因是去年我的外公去世，对他造成老年人心理问题的原因最大，老年丧偶、我们这些后辈们又天天在外工作，不能回家陪伴她老人家，子女离家工作、自身年老体弱、社会地位下降以及认为自己成了家庭和社会的累赘等。
在网上有看过些有关老年人的心理问题，老人因丧偶导致心理失衡直至死亡的人数是一般老年人死亡的7倍。心理学家的研究也证明：丧偶是生活中最震憾心灵的事件，尤其对老年人来说是最沉重的打击。还有呢我外婆长年在家里，家里只有她老人家一个人，所以她老人家一个在家里总是糊思乱想，衣食隹行等都还得依靠自己劳力去操办，我们这些后辈也只有在每逢过年才能回家看看外婆。
听说老人容易得抑郁症，也不知道我外婆是不是也会得这种抑郁症，我们这些晚辈要如何去安慰老人家呢？
已帮助用户：35 | 满意答案：8 2013-06-13 23:36:08
你好！从你的叙说中看得出你的一份孝心，关心老人的身体健康和心理健康。你的外公去世，确实会对你的外婆造成一些影响。你年轻， 在外工作，可以理解。你的父母以及你的其他父辈们在哪里？他们是否更应该多给与一份关心，尽一份孝道。这样对老人的心理安慰会更好些。老年人需要的主要不是物质上的，而是精神上的。精神上的赡养，不只是打个电话问问：你吃了吗？身体怎样？祝你节日快乐！之类的客套话、官话，需要的是静下心来听他唠叨一番，并适当的做些回应。
至于老年人是否得了抑郁症，那要看具体情况。如果能见到老人的话，会更清楚了。还有一点需要提示你，民间常说：七十三，八十四，……。你外婆已经八十多了，可能他有些担心这个啊。……
如何安慰老人的问题，也是要根据老人的具体情况来确定。需要具体帮助的话，可以联系爸妈在线的心理咨询师（包括我在内），相信会具体给与指导和帮助的。祝你外婆健康长寿。
丨sorry丶tup追问： 2013-06-14 17:31:58
谢谢，我们会试着按你说的方法去做，感谢老师的耐心指导！～
已帮助用户：2329 | 满意答案：125 2013-06-13 09:52:07
朋友，你好！
我知道你很难，我也知道你很无助，我们家也出现过你们家的现象，我父亲单位的一个同事，和他是最好的朋友走了，他有一段时间就天天说自己快要走了，每天都是负面的情绪，我们关心他，他说：是我要走了，你们才这么关心我，我们不关心他，他又说：我要走了，你们不关心我了。我在离家里很远的地方工作，我就每天打电话对他：你是我们最爱的人，如果你走了，我们就没有父亲了，这个父亲不是想要就要的，不是想不要就不要的，你把我们抚育成人，我们是多么希望自己的父亲长寿啊，一切都顺其自然，活一天就好好活一天，为了让我们子女的放心的工作，你要完成任务：就是好好的活着，我们来到这个世界是多么的不容易啊，我们能成为一家人又是多么容易啊。我坚持每天打几分钟电话，他感觉自己活着，有人需要他，他还有价值，没有过一个月，他就好了，我现在还这样 ：不管走到哪里，我都最多三天要给我们父母打一次电话，我的父母对我说：'你好像生活在我们身边。"现在通讯工具这么好，我们就好谈恋爱那样，和自己的父母谈一次亲情之爱吧。
不知道我的建议能否对你有用，想咨询，再打电话来吧。我的热线电话：18098953089
已帮助用户：2329 | 满意答案：125 2013-06-13 09:52:51
朋友，你好！
我知道你很难，我也知道你很无助，我们家也出现过你们家的现象，我父亲单位的一个同事，和他是最好的朋友走了，他有一段时间就天天说自己快要走了，每天都是负面的情绪，我们关心他，他说：是我要走了，你们才这么关心我，我们不关心他，他又说：我要走了，你们不关心我了。我在离家里很远的地方工作，我就每天打电话对他：你是我们最爱的人，如果你走了，我们就没有父亲了，这个父亲不是想要就要的，不是想不要就不要的，你把我们抚育成人，我们是多么希望自己的父亲长寿啊，一切都顺其自然，活一天就好好活一天，为了让我们子女的放心的工作，你要完成任务：就是好好的活着，我们来到这个世界是多么的不容易啊，我们能成为一家人又是多么容易啊。我坚持每天打几分钟电话，他感觉自己活着，有人需要他，他还有价值，没有过一个月，他就好了，我现在还这样 ：不管走到哪里，我都最多三天要给我们父母打一次电话，我的父母对我说：'你好像生活在我们身边。"现在通讯工具这么好，我们就好谈恋爱那样，和自己的父母谈一次亲情之爱吧。
不知道我的建议能否对你有用，想咨询，再打电话来吧。我的热线电话：18098953089
已帮助用户：53 | 满意答案：24 2013-06-13 10:39:36
从你的讲述中，我感受到作为外孙的你对外婆一份深深地爱与尊重，这是中华传统美德——孝道。80多岁的外婆总是说自己活不了多长时间的话，背后是一份生命的力量，对生命真相的觉察与臣服，外公的去世对她是一份缺失和哀伤同时也有思念，人说年轻的夫妻老来的伴，外婆内心是孤独的，需要亲人的陪伴和关爱。外婆的这份哀伤是需要处理的。前提是要征得她本人的同意。
我注意到你说，外婆至今仍然独立生活，这就是强大生命力的最好证明。能够活到这么高寿，经历人生的起起伏伏，足以令我们这些后辈高山仰止，尽管表面看来，外婆年老体弱，其实真的弱吗？我看到的不仅不是弱，反而是无比地强大。照顾外婆是她父母的责任，我们作为后辈是没有资格照顾她的，我们只能做孙辈可以做的事情，不能更多。真正的孝道是什么？大孝是养父母之慧，小孝是养父母之身。“孝”中有个重要的成分是“敬”，尊敬长辈，尊重他们自己的意愿，尽自己的心力去做好自己的事情才是对长辈最大的孝敬。
凡事必有至少三个解决方法。晚辈如何去安慰老人家呢？我猜凭你的一念孝心和智慧，集中家庭成员的智慧，召开一个家庭会议，群策群力，各人以自己的方式去表达孝心，一定会找出最好的方法。
祝福你和你的外婆！
丨sorry丶tup追问： 2013-06-14 17:33:14
谢谢老师指导！
已帮助用户：2329 | 满意答案：125 2013-06-13 10:43:18
朋友，你好！
我知道你很难，我也知道你很无助，我们家也出现过你们家的现象，我父亲单位的一个同事，和他是最好的朋友走了，他有一段时间就天天说自己快要走了，每天都是负面的情绪，我们关心他，他说：是我要走了，你们才这么关心我，我们不关心他，他又说：我要走了，你们不关心我了。我在离家里很远的地方工作，我就每天打电话对他：你是我们最爱的人，如果你走了，我们就没有父亲了，这个父亲不是想要就要的，不是想不要就不要的，你把我们抚育成人，我们是多么希望自己的父亲长寿啊，一切都顺其自然，活一天就好好活一天，为了让我们子女的放心的工作，你要完成任务：就是好好的活着，我们来到这个世界是多么的不容易啊，我们能成为一家人又是多么容易啊。我坚持每天打几分钟电话，他感觉自己活着，有人需要他，他还有价值，没有过一个月，他就好了，我现在还这样 ：不管走到哪里，我都最多三天要给我们父母打一次电话，我的父母对我说：'你好像生活在我们身边。"现在通讯工具这么好，我们就好谈恋爱那样，和自己的父母谈一次亲情之爱吧。
不知道我的建议能否对你有用，想咨询，再打电话来吧。我的热线电话：18098953089
丨sorry丶tup追问： 2013-06-14 17:33:00
谢谢老师指导！
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
