小时候10岁前性格活泼开朗,能说会道,自从从小被人嘲笑,讽刺,长期的自卑心理,用过一段时间口吃,后来性格变的孤僻,不敢见人,长期一个人在家,不与任何人接触,就连家人都不怎么交流,每天沉默于自我压抑的世界里,情绪非常低落,悲观失望,自卑,不敢交流,害怕自己交流不好,害怕口吃,直到现在也是孤若寡言,沉默不已,非常自卑,情绪非常低落,不敢交流见人,一说话就紧张,害怕,不敢面对。总觉得跟别人交流总有一种隔合,总有一种压抑害怕的心理,不敢面对,面对时,也是在高度紧张下进行,有时顺利点,有时交流不怎么理想,总觉得生活很累,不知道该怎么办??请问能治好吗??要怎么治啊??
已帮助用户:361 | 满意答案:91 2015-12-07 09:19:22
你好!我很欣赏你如此了解自己,也如此接纳自己的真实情况。由于你在温洲,我在江西,我们这样的语言交流有限,如果你能到当地心理机构,和老师面对面咨询可能更方便。或者,你可以去参加一些心灵成长活动,体验式学习和训练,对你可能有所帮助。