我今年20岁了，上大学，自习总是胡思乱想，总是觉着其他同学会来打扰我，和我说话，所以自己总是学不进去，从中学开始就这样了，很影响学习,就连考试时也这样，导致题也做不进去
性别:男 年龄:20 学历:大学（本科） 职业:学生 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
高考虽已结束，但还想考研，不想因为这个原因让高考的悲剧再重演，想知道自己到底是怎么了，
家庭情况：
已帮助用户：31 | 满意答案：0 2015-04-13 08:47:01
这位同学，我问一下你在宿舍看书或在其它公共场合，有这种怕打扰的想法吗？
补答： 2015-04-13 09:03:08
应该是一种典型的条件性情绪反应。做几次元认知心理干预辅导（也就是教你学会监控并调整自己的情绪）就解决了。
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2015-04-13 09:06:37
同意张老师的意见。祝福你！
已帮助用户：104 | 满意答案：7 2015-04-13 09:40:40
俗话讲怕啥来啥，用心理学的理论解释，就是怕啥其实是想啥，在学习的时候总怕别人来打扰自己，打扰了，你就不能好好的学习了，看起来是对学习的重视，事实也许是没有处理好学习与生活的关系。
学习只是学生时代生活的重点，但不是全部。
已帮助用户：1853 | 满意答案：128 2015-04-13 09:47:37
你好，你的困扰在于你把学习看成了唯一重要的事情，这样你生活中快乐的事情必然很少，一个不快乐的人是很难有创造性地学习，学习的效率也不会很高。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。关注临汾心灵花园儿童青少年成长指导中心网站：www.lfxlhy.com 也许可以找到你想要的答案，需要咨询的话可以和我联系。祝福你！
已帮助用户：781 | 满意答案：59 2015-04-13 10:05:07
这位同学好！你的这种情况是很多见的，我认为解决问题的根源在于从根基考虑，多孝经父母长辈，多感恩，多做自我暗示，激发自己内心爱的能量》这样就有了内动力！祝好运！
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2015-04-13 18:51:29
你叙述的问题在高中已经存在了，在这里很难用有段话帮到你。建议你做专业的心理咨询。你可以在这个网络平台上找个心理老师做网络咨询，帮助你解决你的问题。祝福你。
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