第一次是在晚上，家人睡觉了，我已给人看戏，看到一般突然我整个人很不自在，我一个人走来走去不知怎样好，走了老公身边几次想叫醒他和他说，但最后也没叫，我觉得冲凉可以清醒，夜夜我也是冲凉洗头，当洗面后冲水时，我一直想将那些水吸进鼻子里。过后我很紧张，快快冲完。之后接下来几天感觉有人在的时候就会没什麽，当他们出去了或者睡觉了，我得感觉又很不自在了。除了做家务，静下来无端端又会不安，当我热的时候也是会。到现在为止一个星期了。去到医生外面又倒头走。不知道怎样好。
性别:男 年龄:38 学历:保密 职业:家庭主妇 婚姻情况:已婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
我是个有什麽事都不会讲出来，所以看到网上有这样的解答很开心。我还有很多东西还没做，所以很想解决问题。不想发生不好的事。
家庭情况：
2个孩子，一个20岁读大学，一个17岁读高中。和老公感情都很好。我本身是单亲家庭长大。跟随外婆。两个家庭的人都对我很疼爱，不包括的父母。父亲没联络，母亲有。我感觉母亲把我交给外婆就算了，所以不怎样喜欢他。现在老的要死都死完了，没人再疼我了，没有家人了，只有母亲一个，他那边有家庭。幸会还有我老公孩子，我也没有怎样联络母亲。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2015-01-29 14:30:14
我同意李老师的建议，你可以去做家排，如果不好找到家排导师，你也可以在这里找个心理咨询师帮助你找找究竟是哪里出了问题。莫名的感受（是焦虑？还是恐惧？）莫名的原因，况且你有不安的感觉。这些一定有原因，只有经过详细的讨论才能找出来。
fanhan追问： 2015-01-29 15:11:27
家庭系统排列的治疗，是心理医生，催眠师。如果是你们建议我应该要怎样。我很高心在网上我可以告诉你们一切，但要我面对的，我应该怎样去讲解呢
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2015-01-29 08:30:32
你好！这位女士，一个人的心理突然产生了一种莫明的感受，这一般说起来不是简单的一个环节上的事情，有其长久以来的心理积压和生命能量流动障碍有关系。老师觉得你如果能找到为你作一次家庭系统排列的治疗比较好！！！！这里，不是简单的一些文字所能解决。祝福你！！！
已帮助用户：69 | 满意答案：3 2015-01-29 11:59:16
您好，我同意李老师说的做一次家庭系统排列的治疗。祝您早日走出困境！
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2015-01-29 16:08:20
你选择一个心理咨询师，在网上可以和他一对一的讨论，解决你的问题。这个需要预约时间和付费咨询。
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