您好老师；
我结婚已经7年多了，关于我媳妇不是处女，和以前有过男友在一起的问题。我无法接受，当时刚在一起几个月的时候我知道了这件事，感觉自己就像一个气球一样，一下就没气了。浑身没有一点力气！我很痛苦，我提出要和他分手，她说我和她分手后她就不活了，我不想她死。所以这些事一直在我心里压抑着，时常想起就很生气！感觉自己就不像个男人，很窝囊。在别人面前大声说话都没有勇气，感觉没自信。一直压抑了7年多了，去年和今年不知道怎么了，我只要一闲下来就会想起这事，在外面看到别的男女抱在一起，我生气、看到别的男女拉手，我生气。我老感觉自己老婆以前和别人就是这样的，越想越乱，感觉自己有一种变态的想法。我无法控制自己的情绪不去想，这让我的生活很痛苦，我现在有2个孩子了。又不想和她离婚，我爱她，现在她也爱我。她也不愿意和我离婚。她说我只要和她离婚她就不活了，我很心疼她，她对这家付出很多，对我也特别好。就是这一件事在我心里我无法接受，有摆脱不掉。每天感觉只要不睡觉就在生气！我感觉很痛苦，有时候还想走极端，就想死。我这是的什么病了吗？我该怎么办？请老师帮忙解答；谢谢！！！
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2015-01-21 09:32:45
目前称不上什么心理病症。只是事件性的焦虑所引起的弥漫性心压和重负。在归元心法心理学上称之为——井固式叠加焦虑现象。目前还谈不上病症。但是你要注意了。如果不能及时走出来，这种井固式的状态会严重化，变成抑郁或者躁狂症的。
其实你的问题很简单，就是你对女性贞操观的过激化和严重执著害了你！！！女性贞操价值主要不是婚前没有性行为。而是一旦嫁人之后的情感忠贞和责任。当初与他人有的时候，她不知道这个人不是她能嫁的。所以，学会对生活的过去翻篇，只要婚后是纯净专一的，她的整个身心就属于你！！！另外你要学会正确的看女性和男性的身体。如果一个女人生孩子是妇科的男医生接产，那么这个男医生一定会接触并看到女人的阴部。那么你能怎样理解呢？所以，最重要的不是身体曾经怎样，而心灵目前属谁。
老师问你，她现在身心属于你吗？回答是肯定，那么好，你就是幸福的。因为你的情感安全，你的家庭安全，你的孩子你本人 ，都 一个忠实的妻子妈妈在守护。你是多么美好的一个生活呢！！！珍惜吧。不要无事找事。因为过去的事已经过去了。你试试，如果你能把昨天找回来，昨天就属于你。找不回来，只有明天你还拥有。祝福你！！！！
愤怒的小鸟追问： 2015-01-21 10:33:14
老师您说的这些我也试着劝过自己，可是还是走不出来，情绪好像不受我所控制。说来就来，我很痛苦。一天不知道有多少个心情，我自己也说不清楚。我不知道自己该怎么办？每天无精打采的，对什么都没有信心，也不像以前那么有自信。感觉什么事情都不想做，就想睡觉。怎么样能让自己走出来呢？还望老师给予指导。
补答： 2015-01-21 14:11:10
一个胖子为自己不能参加体育和他人的贬低很痛苦，决心要走出来，实现减肥的目标。一个很好的教练给了他方法，可是他听了后，说没有效果哟，我试过的。其实，这个胖子没有真正的去落实。从知道方法到实现减肥的目标，中间有一个训练的过程，并且是坚持的。一曝十寒，不会有效。不是方法不灵，而是没有落实。依据上面老师给你的方法，闭上眼睛，每天认真练习两次，每次四十分钟至一个小时，在慢慢的呼吸当中，观察妻子为你生两个孩子，并且真诚的守护着这个家。去体味你的幸福感。最后进入到心中喜乐的感觉中。坚持做一段时间，就会好起来！！！还有就是人生有一个编码，如果你的命运中有一个业果，既有两次婚姻，那就是业碍现前，更要从根本上走过这一关，否则，你会为自己的失心失智慧，而做出错误的选择，到时，后悔都来不及了。所以，重视老师的意见。一定会好起来！！！祝福你！！
已帮助用户：17 | 满意答案：1 2015-01-21 12:50:39
你好：李老师对问题的分析很透彻，你也认识到了问题的严重性，想要改变，这很好，我给你一些建议，希望能够帮到你：
1、找到引发心理问题的根源：做3个深呼吸让自己那颗焦躁的心先沉静下来，之后思考自己的问题到底出在哪里，是自己观念的问题，还是爱人婚前行为的问题，如果是自己的问题，你对问题的感受是什么（我看到的是你的观念出了问题，你的自尊心在作怪。我想问你一个问题，你活着是为了让自己活的更好，还是让别人看你活的好，前者好后者那种生活方式对你更重要。这是你出现心理问题的根源）？
2、寻找处理问题的方法：建议使用合理情绪疗法（也叫ABC理论），具体做法如下：
在ABC理论模式中，A是指诱发性事件；B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价；C是指特定情景下，个体的情绪及行为结果。通常人们认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A引起了C。 ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、理解B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。人们的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有关。在这些想法和看法背后，有着人们对一类事物的共同看法，这就是信念。合理的信念会引起人们对事物的适当的、适度的情绪反应；而不合理的信念则相反，会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念，长期处于不良的情绪状态之中时，最终将会导致情绪障碍的产生。 因为情绪是由人的思维、人的信念所引起的。
从ABC理论中可以看出，你的问题（结果C）并不是由你爱人的婚前行为(A)引起，而是由你对事件的解释、信念(B)引起的。因此，想要改变你目前的现状，必须要从改变你的信念入手。你的信念不合理，你要用合理的信念替代不合理的信念。
3、结合森田疗法可以更快的消除你的问题。森田疗法是“顺应自然，为所当为”。具体做法是：当不合理的信念再次出现时，用合理的信念代替不合理的信念，并做积极的心里暗示，那是过去的事，我的心里已经健康，一切顺其自然，做自己该做的事情吧。
以上方法应该能够帮到你，如果你在具体操作中遇到问题可以给我留言，我会继续引导你。祝好！
已帮助用户：69 | 满意答案：3 2015-01-21 13:24:38
您好，我觉得你有些抑郁了，应该找咨询师一对一的进行治疗。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2015-01-21 14:18:09
你好。你的情况李老师把道理讲的很清楚，你如果自己不能化解，请尽快找心理咨询师做专业的心理咨询。心理咨询师能帮到你。
已帮助用户：194 | 满意答案：11 2015-01-21 14:45:45
你接纳了她是你妻子的事实，你有了2个孩子，你说你很爱她，你说她也爱你，那么她就是你的宝贝，一块上品的玉，你认为会为一点瑕疵而丢弃她吗？换位思考，假如你是你妻子，你会怎么想？最好你来一个角色对话，或者找咨询师引导，会走出那个处女情结的带来的焦虑的
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