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关于虚荣心

提问者:mily 类型:亲子教育 时间:2014-10-06 14:21:24 根据提问者意愿,本问题期望 宿立慧 回答,其他咨询师也可回答

老师我就是觉得我虚荣心很强,考试成绩不好时害怕别人看不起我,平时总是想说些什么引起别人的注意,但又不敢说,怕说了让人鄙视的话。很想成名当名人。我就是想彻彻底底地在短期内摆脱虚荣心,不想再被别人的看法所左右了,我过得太辛苦了。

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宿立慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:1001 | 满意答案:317 2014-10-08 09:42:36

您好!在您心目中有崇拜和欣赏的偶像吗?如果有,那就好办了,即日起,您每天以她为榜样,榜样的力量是无穷的,模仿她的一言一行,演绎她的内心世界,21天后,在您身上一定会有奇迹发生。为什么是21天?有人做过实验,21天基本可以改变或养成一种良好的行为习惯,这也叫正性强化,重复的次数多了,就会变成习惯,习惯了就自然了。试试看,加油!

mily追问: 2014-10-08 20:43:56

老师,我听说过一个故事,有一个小女孩她因为家庭原因经常被班上同学奚落嘲笑、看不起,她刚开始很在意别人的看法,后来她越来越难受,甚至想到自杀。她列出了自杀的理由满满一堆,活着的理由只有几行字。在这样的情况下她不禁失声痛哭,悲伤得不能自已。在极度的悲伤中,她突然发现不能依靠别人的看法过一辈子,竟然学会了不去在意别人的看法,从此过上了她想要的生活。请问这是什么摆脱虚荣心的方法?

补答: 2014-10-08 21:14:50

呵呵,她算幸运的,不是每一个人都这么幸运,一些虚荣者就曾为此付出了生命的代价。这个女孩在走投无路时,及时悬崖勒马,大彻大悟,的确令人敬佩,她将自己置于死地而后生,她是好样的,是您学习的榜样。每个人都是独一无二的,都是最好的,都是一道亮丽的风景线,您也不例外,自信点,勇敢点,走自己的路,让别人说去吧!

mily追问: 2014-10-12 10:31:50

演绎她的内心世界,好像有点难。我的偶像是张靓颖,该怎么办呢?

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