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生活走进了一个怪圈,求解

提问者:xiang2 类型:婚姻恋爱 时间:2013-04-18 14:11:04

您好,我刚当上妈妈,本来有了可爱的儿子是人生最幸福的事。现在儿子三个半月,我重新回到了教师工作岗位上。休产假的时候没什么异常,刚上班几天发现自己的心态出现了一些不正常的想法。没有儿子的时候,上班下班生活作息都很有规律,因为学校的工作是从早到晚,不是多辛苦多么累,但是耗时很长。因为我从来不要操心家里的事情,有孩子之前和自己的爸妈住在一起,有爸妈准备好现成的饭菜打理好生活的一切,一直以来我都很幸福,很有责任心的我在工作上也很勤快,从不缺岗,成绩也十分显著。现在有了儿子,和婆婆住在一起,婆婆早晚帮我带崽,按理说很幸福。可因为婆婆一直在农村生活,生活作息不像我们上班族那么准时,中餐晚餐都要很晚才吃,于是吃完中餐我就没时间睡午觉,吃完晚餐上晚班又迟到。和婆婆商议让她迁就我的作息,可因为习惯问题,没法改变。也想过自己做饭吃,可是感觉精力又打理不过来。自己都觉得可笑,哪有人成家立业后不搞饭吃的。或许是产假后上班第一天不太习惯,这件事直接引发了我的心理疾病。本来我心理很清楚,儿子是第一的,工作业绩有一般般就行。可是我突然想,以前习惯了早班中餐午觉晚餐晚班的生活,现在有了儿子假如我吃完中饭,婆婆说要给儿子洗澡(3个月大的孩子一个人给她洗澡肯定是搞不定的),那不是耽误了我的睡觉时间,午睡都不睡怎么上晚班呢。爸妈看我这几天状态很不好,干脆到我家里给我做饭,这样和婆婆吃饭时间冲突的问题倒是解决了,我又开心的上了几天班。可是我想以后爸妈老了一定要我照顾我该怎么办呢,不是怕累,而是觉得那不是又要干扰我的工作节奏呢(其实我很爱我的爸妈,一辈子很像报答他们)。孩子大了,要准时接送上下班不要干扰我的生活节奏了吗?我不是一个工作狂,很清楚工作不是人生的全部,可是我好像走进了一个怪圈,觉得有孩子干扰了正常的节奏,或者说以后人生中有什么事打乱了我的生活节奏,我该怎么办呢。从小到大我都一帆风顺,从来不担心什么。现在出现了这样的心理问题,我感到很痛苦。

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孙彩群 二级心理咨询师 山西-临汾

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:1853 | 满意答案:128 2013-04-18 15:04:25

你好,能够理解你的心情。看起来,尽管孩子已经几个月了,但你依然没有从之前的角色中转换过来,可见,你对做母亲是没有做好准备的。加上突然的上班,让你的压力骤然增大,感到很焦虑,对未来有很多的担忧,是这样吗?如果我理解错了,请纠正我——当我们只有几句话或几段文字做依据时,是很容易解读错的,我想专业的咨询可以为你提供更好的帮助,我们可以在一个互动的交流过程中,分析问题的原因,探查你的内心情结,一起来找到对付它们的办法。当你准备好的时候,可以加我QQ335764998或电话:13835381298预约,我期待着听到你进一步的消息。

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侯军 二级心理咨询师 湖南-邵阳

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:53 | 满意答案:9 2013-04-18 16:12:37

你这是遇到了角色转换的问题,其实从你的认识来看,你只是暂时的情绪问题,随着孩子的长大会改变过来的。

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段惠萍 二级心理咨询师 山西-临汾

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:261 | 满意答案:31 2013-04-18 18:00:47

你好,看得出来,你是个不太接受变化的人,工作节奏和生活节奏是随着我们生活变化而形成的,如果要求这些不能变,那就等于世界不能变,人也不能变,显然这是不现实的。你只是没有意识到变化的永恒性,才在变化面前有强烈的焦虑的。如果你愿意,好好分析一下有关变化,你可能就会慢慢好起来。如果你愿意,也可和我联系。

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