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无悬赏

对自己缺乏认可

提问者:肖宇 类型:职场人际 时间:2014-05-22 20:24:15 根据提问者意愿,本问题期望 白瑞霞 回答,其他咨询师也可回答

    非常感谢白老师的回复和鼓励!能够得到您的帮助,真好!我自己感觉,无论在婚姻家庭关系中,还是工作中,我总想得到别人的欣赏和认可,太在意别人的目光和看法,一旦不是太顺利,自己就会感情用事,对自己很失望,觉得自己一无是处。很没有安全感,觉得自己就像浮萍。看过好多您的回复,感觉您特别善解人意,发现问题也特别透彻,恳请您百忙之中帮我分析原因,不胜感激!


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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2014-05-23 15:29:59

您好:今天上午写了回复给您,只因点错键,让内容全部消失了。对此非常抱歉。现在手头有事,忙完了争取今天重写回复给您。

补答: 2014-05-23 22:16:32

出于你对我的信任,你的问题我不敢有半点儿戏,把你和每位专家的互动内容从头到尾看了一遍又一遍,整理出了一条思路你看是不是这样: 你和丈夫已经结婚20年,婚前他就嗜赌,当时是他追的你,你天真以为自己是拯救他的天使,他会因为爱你而放弃赌博。没想到结了婚他不但没戒,反而变本加厉,不务正业,夜不归宿。 和他的不负责任放任自流性格恰恰相反,你是一个要强的女人,多年来你不停地努力,离开工作了20年的单位,重新找了一份工作,目的就是想证实自己的价值感和成就感。可是,你发现这条新开辟的道路走起来也非常漫长和吃力,以至于让你身心交瘁,力不从心,看不到未来。依赖性让你还是把希望寄托在丈夫改邪归正上,你希望他噩梦醒来离开牌桌替你分担一点生活的艰辛,可是你内心清楚他是指望不上的,他赌的是牌,不知输赢,你赌的是婚姻,你十分清楚地意识到自己赌输了。你也想过要结束,可是想想儿子欲罢不能,他已经被家庭环境影响的有点厌学了,你不敢让自己有一点闪失,总怕不幸的婚姻毁了孩子,所以,你为了保护儿子少受伤害,勉强维持着无爱的婚姻。你还是不甘心,还是想说服丈夫回心转意,为此,你对他好,对他妈好,对他的家人尽心尽力,企图以此感召他的家庭责任感,可是你发现一切都是徒劳,仿佛对牛弹琴。他根本不认可你的付出。你这才对他彻底失望,才意识到婚前你就对他不看好,俩人在一起并不合适的直觉是对的。世上没有后悔药,婚姻是自己选择的,在此,你唯一能做的就是一人在家舔伤口。你承认婚姻赌输了,并且输得一塌糊涂。你把自己关在家里尘封自己,就像祥林嫂一样自哀自怨。老公嗜赌,儿子逆反,你觉得天塌了,你恐惧你彷徨,不知前面的路有多长? 一失足成千古恨,这场婚姻的失败让你感觉在人面前抬不起头来,你感觉自己做人很失败,你讨厌自己不接纳自己,整天把自己关在家里不敢出门。 你知道把自己封闭起来也不是办法,你想振作起来不但重新找回自己,尽量劝说丈夫带着儿子一起寻求心理帮助做个全家的心理治疗,重新建立一个充满爱的温馨的家。可是你们夫妻思维不在一个频道上,丈夫回绝得很干脆:我没有病,你有病你自己去,需要时我会找你的,临结束还不忘调侃地说:多谢了。   丈夫的回答让你对他彻底绝望,他想堕落就随他吧,你决心改变自己,学会爱自己,让自己拥有崭新的生活,可是你苦于找不到方法。你反思了很多,觉得自己也存在问题,比如,一切为了丈夫的喜好为喜好,就连性生活也是迎合他的生理需要而不是围绕着爱。你意识到自己失去了自我,你想做改变,从哪跌倒的就从哪里爬起来。所以,尽管他不愿意来,你还是让自己勇敢地走出家门,来寻求社会专业人士的心理疏导和帮助。我的归纳对吗?   以上就是根据你和每位专家的互动归纳出来的心理路程,不知道我的归纳符不符合你的想法,你说想让我对你的婚姻作分析,我的分析是:在这场婚姻悲剧里,以前你把自己当成拯救他赌徒心灵的天使,给自己搭建了一个空中楼阁,你在这美丽的楼阁里做着对婚姻充满幻想的美梦。可是,丈夫自我堕落的态度,让幻想的你始终悬在空中不着地,你让自己在空中一直悬了20年。然而,你毕竟不是天使,充其量是个空降兵,唯一的选择就是赶快打破幻想这个气球,让自己从空中降落,回到现实的地面上来。放弃对老公的依赖,把心思都用在抚养儿子身上,与其在这里苦恼,不如陪着儿子,他上学你去买些新鲜蔬菜,他放学以后回到家儿子看到不同口味的菜肴香味扑鼻而来,儿子也会说你好,你也说了,他正上高中,人生最重要的阶段,把儿子照顾好,陪伴好,比啥都重要。儿子感受不到父爱,可是母爱随时陪伴在身边,母子互动多点,气氛搞温馨点,活泼点,把儿子照顾的去上学了,你就参加社会活动,打打太极跳跳健美操。儿子学业前途不受影响,你的心情也会好很多。对你就是最大的心理安慰,你说是吗?丈夫的事顺其自然,20多年的习惯不好改,就由他去吧。照顾好儿子照顾好自己,可能多年以后丈夫会因你的贤惠和在抚养儿子有功劳而回心转意。试试吧。白老师愿意陪你边分析边尝试走出一条适合你的人生道路,咱走一步说一步好吗?目前先把照顾好儿子和自己,当成需要走的第一步。你愿意吗?

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