老师，我是一名高三的学生。学的是文科，文化生。前几天才考完4月调考，我成绩蛮不理想，才考了300分。我觉得我所付出的努力，总是达不到我想要的结果。因此我很烦躁，我的目标不高，只希望高考能够达到三本线。每次考差我总觉得有点对不起我父母，我不想让他们失望
。成绩提不上去致使我在学习的过程中失去信心。生活中的烦恼让我感觉不到快乐，甚至我开始有自杀的念头。虽然我知道高考不是唯一的出路，但接二连三的失败不断打击我。我安慰自己，这是上天对我的考验，所以我仍然在努力，从未想过放弃。自从高三我再也没考过这么差，可是都快高考了，我一下考成这样，倒真的是让我开始担心。老师我该怎么做才能够有一个积极向上的心态？
已帮助用户：28 | 满意答案：2 2014-05-19 11:47:09
你好，很高收到你的来信。阅读你的信件，敬佩之情油然而生。在高考如此高压的环境之中，虽然你考试不理想，但你还是在不断调整自己，让自己充满勇气。下面我会教你一点点心理调整的放松方法，你可以试着去做一下，体验一下其中的感受。
补答： 2014-05-19 12:19:39
同学，你好！ 拥有积极向上心态的人会向前看，确定自己的人生目标，用激励自己行动的信念去朝向目标前进，而不是找一些让自己停滞不前的理由让自己陷在原地打转。“过去不等于未来，没有失败，只是暂时停止成功。”这是一个积极向上心态的人该具有的心态。想要成功首先要相信有成功的可能。自信不足的人，潜意识总在找不用干下去或我就是不成的借口。不愿接受挫败的可能，成功便永不会来敲门。愿你审视自己目前的状态，，调整航向，确定目标，重扬风帆，抱着必胜的信念前行，相信快乐会伴你远航......祝福你！
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