父母常对我们说，你要出人头地，为他们脸上有光。从小到大，自己一直很努力的读书，就是为了给他们打造一副好的面具，但现在毕业出来，感觉自己被应试教育给糟蹋了。工作后，父母从没有问过我在外面过得好不好，心理舒不舒服，在一起谈的就是谁谁谁家的孩子在外头怎么样怎么样？心理怎的是凉了半截，渐渐地对家有了一种恐惧，不再是避风的港湾……为什么就不能为我摘下那一副面具呢？
性别:女 年龄:0 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：26 | 满意答案：7 2014-03-29 00:10:05
小伙子你好，透过你的叙似乎看到了你的困惑与痛苦，更多的是担心黎明前黑暗能否过去带来的那种恐惧。
我可以负责任地告诉你，这一切都会成为历史的一页。因为你是一个很聪明的青年人，你懂得求助，懂得借助他人的力量去改变自己生存的状态，你现在经历的是黎明前的黑暗，天很快就会亮起来的，相信自己。
你的叙述中说了两个问题：一个是对教育体制的不满（被教育给糟蹋了）；二是父母对不满。他们对你不理解和不接纳；
我们试着来分析一下：
一、当下我国的教育体制是存在着很多的不尽人意的地方（咱们暂且先不讨论它的优劣），但这是个大环境，这种教育资源对我们每个人都是一样的呀，按你的观点所有人都被糟蹋了啊，事实是这样的吗？ 这是典型的绝对化结论呀，你说呢？
二、你父母对你的不理解、不接纳让你感到“寒心” 。你父母常对你说“ 你要出人头地，为他们脸上争光 ”。 你试想一下，这几句话的背后是什么？ 或许是承认了他们自己生活很失败，也很无奈，更透着一种不甘心（但又无力去改变）。他们把期望全部寄托在你的身上了，然而他们对你过高的期望并没有实现，于是他们更加失望，不断抱怨也是他们无能和无奈的一种表现。
据此，给你点建议：
一、客观地看，我们没有能力去改变社会，改变家庭（爸爸妈妈等家人），改变他人，我们能改变的只有我们自己。但人们普遍犯的一个错误是：我们没有能力去改变别人，却偏偏要拼命地去改变别人，结果无一不受伤；我们有能力去改变自己可是偏偏没有想过要改变自己。 所以，提升、成长、改变自己，让自己变成一个强者，才是你要思考的问题。你觉得呢？
二、不要去抱怨，指责你的爸爸妈妈，因为他们也是受害者呀。他们没有给予你想要的东西（爱、理解、鼓励、支持等），是因为他们没有这样的能力，他们教育你的方式是他们的爸爸妈妈传承下来的，他们不懂的、不会的、没有的，拿什么给你呢？ 他们给予了你的生命，就这一点就应该去感恩于他们了。
三、你已经长大成人了，你没有能力，也无需去思考怎样改变父母，他人、还有社会等。你现在要做的是改变自己，怨天尤人改变不了你的现状，怨天尤人解决不了任何问题，给你带来的只有痛苦。相信你能勇敢地站起来，换一种精彩的活法，要为自己而活，要学会接纳自己的不完美（事实上没有人是完美的），允许自己存在缺点，不要太在意别人的眼光。
找个时间和爸爸妈妈好好做一次沟通，首先要和他们讲你对他们的理解（千万不要抱怨）和感恩；二是告诉你自己内心的真实感受，你的想法；三是争取他们的支持和理解。（你尝试着去做一些事，你会发现事情没你想的那么糟糕）
相信自己，面包会有的，牛奶也会有的，一切都会有的。
给你推荐几本书看：《遇见未知的自己》、《遇见全新的自己》张德芬，会对你有所帮助的。
祝你心想事成！
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2014-03-28 19:02:03
这样的生活确实很累，父母亲也不开心。不要自己默默地担待这些沉重的功利压力。老师给你一个建议：平心静气的同父母亲谈一次，把你的真实的想法告诉他们——过着平实快乐的生活才是你的喜爱，我不喜欢功名的压力。你已经大了。不是小孩子，完全有能力解决好这件事。祝福你·
已帮助用户：1001 | 满意答案：317 2014-03-28 19:36:03
您好！不要抱怨您的父母，他们是人不是神，他们是天底下最好父母，您很幸运！父母跟您不是一代人，所受教育不同，价值观不同，行为习惯不同，他们身上留有时代的烙印，或许早年您的祖辈们就是这样教育他们的，这叫家庭传承。建议：首先理解父母。无论父母对您做了什么，都不重要，重要的是您要学会理解父母，因为他们已习惯于用固有的思维与您互动，他们没有恶意，愿望是好的，所以您要珍惜这份亲情，保护好他们的感受；其次孝敬父母。面具还是要接着戴，不是戴给自己看，而是要戴给父母看，只要能让他们开心和满足，您付出一点辛苦又算得了什么？！这是心理健康的标志，是人格成熟的象征；最后学会担当。一个成年人完全可以对自己的行为后果有所担当，无论您在外面遇到什么麻烦，都应该独立去面对，自行化解和处理，调整好自己的心情，做好本职工作，让您的父母放心和安心。祝福！
已帮助用户：296 | 满意答案：43 2014-03-28 20:28:24
你好！
你知道面具是用来干什么的吗？防卫与自我保护的，本身并没有什么不好。每个人都有面具，时间戴长了，有些人就当是真我了。总是带面具，真我很憋屈。如果与家人一起都不能放松，内心有时会有一些悲凉。你的父母可能习惯了他们的面具，是按他们习惯的沟通模式去表达，他们可能并不知道这构成了你的心理压力。你是细腻敏感的，试着去与他们真诚表达自己的感受，告诉他们你内心的想法，让家长认识一个真实的你吧，只是请不要预期父母必须如何理想的回应你。
面具可以搞，是需要自己摘呀。不要他人为你摘，哪怕是自己的父母，毕竟你是成人了啊，你说呢？
已帮助用户：1853 | 满意答案：128 2014-03-28 22:42:33
你好，如果父母的观念让你感觉到不舒服，你可以把自己的感受和想法让他们知道。可能父母从小就是受的那样的教育，所以才会那样教育你，并没有意识到给你带来了困扰。关注临汾心灵花园儿童青少年成长指导中心网站：www.lfxlhy.com 然你学会更好的表达自己的想法，让自己生活的更快乐，需要咨询的话可以和我联系。
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