省市县咨询中心
无悬赏

压抑和孤独

提问者:敢想敢做 类型:职场人际 时间:2013-12-07 21:01:50 根据提问者意愿,本问题期望 薛雅文 回答,其他咨询师也可回答

老师你好 大学生活让我感到很孤独 压抑,我也不知道该怎么说 每天都是同样的生活 自己思想只是在止步不前 有些事想去做却没有勇气去做 我想这样的话我将永远都这样 我的生活在时间的消逝下 变得枯燥 我想自己的生活多一份精彩 我只有去做 勇敢去做 但是没有勇气 我可不想永远都被别人轻视

共有1位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

薛雅文 二级心理咨询师 黑龙江-双鸭山-饶河

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

向TA提问

已帮助用户:113 | 满意答案:13 2013-12-16 23:52:16

        您好,感谢您对我的信任,很高兴能帮到你。很理解您此时的心情,您对自己的现在的生活状态很不满意,希望自己的生活能多一份精彩,说明您有改变现状的想法,这是一个很好地开端,有了想法之后就要给自己订一个短期和长期的目标,光说不练不是好汉,要付诸于行动。您可以多参加一些有益身心的活动,听听音乐,多和同学交流等等。您说没有勇气去做,说明自信心不足。建议您每天对着镜子中的自己,对他说:“xxx(您的名字)我爱你,我相信你,我欣赏你,你是最棒的。”,每天都找出自己的进步点,即使进步很小,也要坚持鼓励和夸奖自己,树立自信。相信您坚持下来,不到一个月,您就会有明显的变化。我相信您,同时也是您的支持者,并相信您会为了理想而不断努力的,加油!

0 分享
    1
    立即提问

    爱心榜排名(最近三个月)

    按回答问题被采纳次数多少排名。

    问答达人(本周统计)

    问答达人为本周在心理问答中帮助人最多的前五名咨询师。

    关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款

    粤ICP备10217215号-2    粤公网安备44030502004661号   版权所有 © 爸妈在线 举报邮箱:090@bamaol.com
    安全联盟认证