有时候觉得不对劲，感觉另一半情绪上不太对劲，虽然不知道发生了什么，但是总感觉有什么不对劲的地方。就好像是抖音中所说的：我见过他爱我的样子，所以他不爱我的样子，我一眼就能看得出来。其实生活中的熟悉吧，所以能感觉出不一样的地方，但是又不知道从何处下手，能够解决问题，问对方，对方总是说没事。是自己太敏感还是太直男？
已帮助用户：118 | 满意答案：2 2021-12-04 17:15:02
欧阳先生，你好，我是心理咨询服务者姚老师。
感觉上不对，却说不出来，只是感觉上不对，有点担心，有点焦虑的情绪。
我非常理解你现在的心情，关心她，爱护她，担心她，但又不知道自己能帮到什么，不知道是自己的问题还是她的问题，面对这样的情况，的确让人难以释怀。
那么，能不能梳理下，她在日常生活中或者工作中有什么异常的举动或者异常的表等等？只有通过找到具体的事件，才能分析出她现在的情绪状态。
若是仍有疑问，随时欢迎私信交流探索…………
已帮助用户：305 | 满意答案：64 2021-12-04 20:51:27
你好！临床心理学研究，夫妻需要三千次碎片，才能达到溶合。对方不说的原因，可能有以下几种：一是怕你担心，认为自己扛得过去；二是你们沟通渠道不畅，认为说了也白说，可能你也不能理解；三是夫妻间心灵比较远，只是为了因为结婚而结婚，无法从心灵深处共鸣；四是曾经说过，但对方的回应令自己不愉快，没有回应，或敷衍，或不耐，或理解得南猿北辙，久而久之干脆不说等。解决方法：婚姻里是讲情讲爱之处，只要你用真心真情去回应理解对方，对方一定能感受得到，重要的是耐性和真诚。其次，夫妻可以设置一些特别的沟通日，彼此坐下来分享心情。第三，处理好自己的情绪，带着爱去和对方交流。当然，也不排除对方可能在原生家庭里有习得性的沟通模式就是闷着，这可能就需要对方有意识处理负性沟通模式才有效果。对于亲密关系，只要你是一个有爱的能力的人，有意识探索夫妻相处艺术，最终能找到适合彼此的相处之道。如果以上办法都用了，仍然无济于事，那你可以做一对一婚姻心理辅导，让专业工作者和你一起找出有效沟通的秘诀。有需要请联系我。祝爱情常青，幸福永远！
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