在我小学的时候，有一次被班主任叫到了他的办公室，我以为是自己的工作（劳动委员）没有做好，一路上都在想这样的问题。但我去了才发现老师是颁奖励给我的，我顿时松了一口气。最近有一次老师让我去她办公室改一些东西，我又很紧张，以为错得内容很多，但实际改的时候发现，都是小问题，不到半个小时就改完了。一去到老师办公室就紧张正常吗？有什么方法可以缓解自己去办公室的紧张吗？
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-11-27 17:30:50
你太在意别人的看法了，还有老师如何评价你，是吗？做好自己，不怕犯错，错了就改，积极乐观的心态才好啊！祝你自信！
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2021-11-28 06:48:50
你有两次被老师叫到办公室的经历，两次被叫之前的忐忑都和结果截然相反，原因就在于你是从负面去猜测，唯恐自己哪点做的不好老师要批评了。事情的结果正好相反：不是要表扬奖励，就是把你当成老师的小助手让你帮老师做手头的琐碎工作。所以，两次的经验可以让你得出结论：你是优秀的，是值得老师称赞和信赖的。下次再发生此类事件，你可以提前在心理这样做暗示。
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