又得被迫宅在家里了

提问者：方女士 类型：婚姻恋爱 时间：2021-11-10 08:36:26

学校又通知线上上课，又要宅在家里，一时之间觉得有些慌乱，不知道该从何做起，除了固定的工作，现在多了大把的时间，该做些什么事情能让这段时间过得充实，又能提升自我价值呢？

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白瑞霞 心理咨询师河南-郑州

擅长领域：婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2021-11-10 14:34:43

在坚持完成学业要求的基础上，在家培养一个有规律的兴趣爱好，比如：乐器，太极，看书，整理房间等

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钟玫英 心理咨询师内蒙古-包头-青山

擅长领域：婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-11-10 15:46:30

学会适应环境，分清主次，想想眼前最主要是什么，就去做好了。没有目标，就会随波逐流啊！知道如何提升自己，才会有进步。关键是觉察和自省。

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