原生家庭创伤，现在性格有缺陷。突然明白，一切事情、一切情感都是自己一个人背负，其实在外面受了委屈了，也没有人会关心。在学校里和同学在一起，可是因为性格的原因，我不够合群，大家自然也是跟合群的人在一起。所以向周围的同学、朋友倾诉的机会也很少。放学回家。天已经很晚了。家人（亲戚）也早就睡了。自己也不善于表达了。所以一切的不开心，一切都不满意、一切的难过、伤心都是由自己一个人消化。久而久之，总是会在夜晚一个人的时候不由自主地流泪。总是会怀疑自己是不是抑郁了。真的好难过。无依无靠，没有人理解自己。那些天生就获得了关注，得到父母的爱的孩子们。一定感受不到这样的痛苦吧！这也是为什么当我看到别的父母为孩子付出，当我看到别的孩子在和父母抱怨，在和父母倾诉时，会落寞，会失神，甚至会流泪。我想这也是，我会那么敏感，别人的几句话就能使我伤心流泪的原因吧。请帮帮我，谢谢！
已帮助用户：118 | 满意答案：2 2021-10-10 16:31:18
你好，我是心理咨询服务者姚老师。
在校时，总是不合群，朋友少，感觉很孤单，时常一个人承受着不开心，情绪甚是低落，有时晚上还会流泪，感觉自己抑郁了。
我非常理解你现在的心情，一方面觉察到自己不好的人际关系对自己带来很大的负面影响，一方面自己的心情低落之极，时常触景伤心落泪。面对着这两个方面的问题，的确让人不知所错，甚是迷茫。
能来到这里诉说自己的心情是非常好做法。 那么，能不能进一步细说下，自己在校的处境或者人际关系有哪些因素阻碍了你不能合群呢？
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