自己也有点抑郁倾向吧，以前就因为悲观的样子被人嘲笑轻蔑过，从那时候感觉当别人认为你稍微有点不正常时，原来首先展现出来的是这种态度，这也导致后来我对别人的看法改变很大，我感觉我现在很难和别人建立人际关系，容易对别人有成见，不知道是不是防范心理太强，别人不合我心意也容易不爽，其实挺想让自己心态恢复正常，当初要是没有经历过那糟心事多好，好想回到最初的自己
已帮助用户：288 | 满意答案：13 2021-09-25 10:17:03
邓先生好！带你穿越到最初的自己如何？什么是最初的自己呢？人生旅途，咱们是一路前进的！不可能一帆风顺呀，遇见有美好也有不如意的，这就是事实，对已经发生的事实（客观存在的）不接受，故就痛苦！！！你的痛苦正是对发生的事实不接受，同时不让过去的事过去，这样当下的人事物你无心感受，未来的美好与一切可能几乎很难在你大脑中植根发芽... ...
你说自己不喜欢现在的自己，本意是不接纳客观存在的事实，与道而逆！想变成以前的自己，实质上是希望太阳从西边出到东边落，是希望大树变成细芽！这些想想是可以的，想多了大脑中会混淆是非，干扰心智的！
别人永远是别人，好在是别人，又不是自己！别人这样那样说做，尊重他们允许他们（因为你永远管不了），全力以赴地做好自己吧，不断提升自我完善自我，当自己的维度上升了，格局提升了，这些问题其实都不是问题。祝好！
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