21岁女生，今天舍友对我说话的时候，用那种带着情绪命令式的说话，“你给某某发个信息！”有种被埋怨的不被尊重的那种感觉，上级对下级说话的感觉，这种感觉跟我之前堂姐和大爷，大娘，还有爸爸跟我说话的感觉很像。小时候不敢反抗，记得表现的不好（不记得细节到底是因为什么）堂姐还打我来着，但是我都是很委屈，现在我觉得特别恨，觉得怎么可以这样对我，也不敢反抗，就是没有小时候那样表现的乖乖的感觉了。所以我会把这种语气跟我说话当成欺负我，有一种被欺负了的感觉。该怎么回应这种带着生气和埋怨情绪的命令式语言呢？怎样调整自己的认知，心态和对于过往经历体验的看法呢？
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2021-09-22 02:02:34
小时候没有独立意识，别人的训斥对你影响不大；21岁预示着长大了，有了自尊心和独立思想，外界的不和谐声音就与你的独立意识以及自尊所碰撞，这很正常。解决的办法我觉得你跟着自己的感觉走，不做违心事，不说违心话，学会拒绝不合常理的人和事，守住自己的心，你就有定势了。别人再强势，强势不过你的心，慢慢你就不会被外界所干扰了。
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