怕恋爱后再被出轨

提问者：娟娟 类型：婚姻恋爱 时间：2021-09-15 10:53:57

22岁女生，之前恋爱被出轨过，和现在男朋友谈恋爱快四个月了，互相喜欢相处起来也很舒服，可是我好敏感，总是任何事情都会想的很悲观，我该怎么做能让自己不想那么多？好难啊

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左步电 心理咨询师江苏-苏州

擅长领域：心身健康个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户：288 | 满意答案：13 2021-09-15 11:04:45

娟娟好！恋爱的感觉是很美好的，可以将自己被出轨的事与现在男友说说，让心结放下。敏感是经验与教训的的需要，抽离出感觉思考敏感的来、在与去，将敏感与本我分开即可。你平安一切都会平安无事！祝好！

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钟玫英 心理咨询师内蒙古-包头-青山

擅长领域：婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-09-17 21:37:37

感情哪有一层不变的，变化是正常的，不变是难能可贵的。顺其自然，平常心就好。不能怕出交通事故，每天不出门吧。内心强大就好。过多担心，就会焦虑，影响身体，也会有感情困扰。

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