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我和朋友倾诉没有缓解

提问者:陈小姐 类型:婚姻恋爱 时间:2021-09-06 11:09:31

读初中的时候,好朋友有更好的朋友了,让我特别伤心,哭着回家,心里特难受,其实我是很想和她和好的,想和她一起玩儿,但是晚上回家我妈告诉我君子之交淡如水什么的,情绪一下子就堵住了,从小到大我都特听我妈的话,现在建立不起来亲密关系,或者说任何关系,包括谈恋爱,普通的友谊什么的,感觉情绪就堵在哪儿特难受怎么办?

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2021-09-07 07:30:51

你妈有点无知,她不懂学生阶段的心理特征是向外发展的,发展心理学说的很明白:在校学生的人际关系主要是同学关系,家长和孩子治疗的亲子关系在这个时期都没有同学关系重要,她拿成年人的“君子之交淡如水”来安慰你,起到的作用适得其反,所以你的心被母亲堵住了。如果她这样劝你:是的,好朋友之间玩着玩着突然不玩了,确实心里很难受,妈妈理解你。你可不可以再找她谈谈?是不是中间有什么误会?把话说开你们会恢复友好关系的。如果这样,我相信你的顾虑会减轻很多,也会主动找你的室友去说和,问题就不是问题了。即使她还是不理你,那就不是你的问题,而是你同学她自己性格上存在的问题,和你无关,你只关注自己学习就行了。你觉得呢?

陈小姐追问: 2021-09-07 07:35:07

更何况你俩不属于闹了矛盾关系才淡化,而是因为她又有了新朋友忽略了你这位旧朋友而已。这就需要你把心撑大一点,允许自己通过好朋友再认识一个新朋友,你们三人都是好朋友,一起去玩一起学习,可能你的困惑也随着新朋友的介入而烟消云散了。让自己接纳一切,拥有和平友善的心比什么都重要。

陈小姐追问: 2021-09-08 06:58:05

你还需要关注的是和你妈的亲密关系,如果你为此发愁,可以从以下几个方面去改善: 第一:把你的心打扫干净,让自己怀着感恩去想象你妈生你的不容易。 第二:把你妈当朋友去回忆她都为你做了什么事?朋友之间讲究礼尚往来,你妈为你付出,你要还她的友情和恩情。 第三:人无完人,每个人都有缺点,你妈也不列外,但是对待朋友你会容忍朋友缺点,把你妈当朋友了,是不是也可以忽略她的缺点,只记住她的优点? 这样的思维模式形成以后,你会发现亲密关系也会越来越好的。

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李圣官 三级心理咨询师 浙江-衢州-常山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:352 | 满意答案:27 2021-09-08 16:12:29

你好!你在建立亲密关系的过程中缺乏安全感,这可能与你的心理成长过程有关,建议你预约咨询。

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