你好，我是一名高中生，我有现在有些困惑，我在班里的成绩不稳稳定，忽高忽低，有时很高有时很低，可是我就是不甘心，想到班里的第一名，这次期中考试，我失利了，我该怎么办
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2013-11-03 08:13:58
这位同学，早上好！首先祝贺你能来到爸妈在线寻求帮助，这是你必定进步的的一个实证。要赞叹你的是你有强烈的上进心，完全具备了热爱学习和努力学习的动力。非常好！对于学习成绩忽高忽低的现象，你不必在意和为此而不烦恼，因为这是非常正常的状态。这个世间没有直线上升的事物。比如飞机，升高时，要上一次，平飞一会儿，然后再上；在哲学上有事物缧旋上升的现象和规律，一个人不能总如同白天一样睁着眼睛，夜晚要睡觉。目前在交通领域，对驾驶员实行情绪仪器测定技术，以掌握驾驶员本身的精力身体状态的波浪曲线，避免特别低欲时驾车的危险等等，总之，世间任何事物没有绝对直线和水平的，总是有高峰和低谷。当我们认识和理解世间万物规律之时，我们自然就会对自己的成绩的不稳定有一个正确的态度了，能用一个平常的欢喜心，对待自己的成绩，而不是烦恼和报怨自己啦。当然，有一些方法，可以最大限度地保证自己的稳定性，这里为你指导两个方法，一是专注力的训练。每天早晚稳中各用十五分钟的时间，闭上眼睛，轻轻地听自己的呼吸声音，知道呼吸的长与短，让身心在静观当中得到升华，智力提高，注意强化； 二是每天的课程结束后，要找静处，用脑子把新学内容过一遍电影，融会贯通，好好地作完作业后，提前把明天要讲得课程先预习。把看不懂的标明，上课时重点听，若还不懂，千万要及时问老师，不要积压科目里的问题。再为你提供三个保证：1、与同学交朋友，一定与爱学习，有理想的同学在一起，2、不要被电子游戏，电影，电视剧，别人家庭的财富，名牌等所诱惑，贻害前途；3，不要随波逐流，发生早恋，恋爱可以放到大学。过早地去摘不成熟的甜瓜，一定是苦的。老师相信你一定行。祝福你！
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