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我不知道怎么概括现在的感觉

提问者:韩先生 类型:婚姻恋爱 时间:2021-08-31 14:45:07

为什么感觉总是不愿意独处,或者说逃避独处。为什么在内心觉得开心是不对的,休息娱乐也是不对的。为什么不能善待自己。为什么总想回避自己的情绪?有的时候就想大量的工作来麻木自己没时间去思考。自己独处思考的时候就感觉很痛苦。我和父母关系很不好,爸爸边缘性人格,妈妈不会爱孩子。每次做事情我都会主动去做委屈自己,对自己不好的选择,让对方好的选择。比方说主动吃剩饭给对方吃新饭。

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左步电 心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:288 | 满意答案:13 2021-09-02 11:45:59

韩先生好!大量的阅读吧!知识真的可以改变命运!如果没有了悟真理没有解决问题的基本技能,你面对的问题处处都是!然而当你克服困难成长自我,提升自我,当自己的修为提升了,许多问题会自然离你而去!

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2021-09-04 07:40:46

韩先生:你觉得自己不好,我怎么觉得你很好很懂事呢?我发现你有一颗善良的心,比如你吃剩饭,把好的留给别人吃,先人后己是一种美德你知道吗?你说和父母关系不好,这是成长经历过程的一种感受,也是生活对你的一种磨练,只要你改变认知,把自己从受害者改变成担当者的角色,你就会接纳所有不想要的东西,把所有的不好感受都当成要完成的人生作业,你就具备了接纳一切的态度,有了态度就会和磨难当成朋友来欢迎。你会在心里说:来吧来吧,让暴风雨来的更猛烈一些吧!天将降大任于斯人也,必定先苦我的心志,劳我的体肤,所有不想经历不想体验的都经历都体验了,才会让我尽快成熟起来去成就大事业!这样想,你心里会产生抵抗一切困难的免疫力的。你可以试试

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