我跟男朋友谈了快5年了，也要准备定亲结婚了，平常我们也是很好的，偶尔小吵，有时候吵的凶，基本都是晚上睡觉时候的事，我因为睡眠不好，难以入睡，且有时会失眠的原因，晚上就想赶紧睡觉，他就会找事，这边惹一惹，那边惹一惹，说过很多次，不要这样了，但是要挑衅，然后我就容易被激怒，两个人就开始吵架，他也开始生气，吵架，然后说一些激怒我的话，我会有想打他的想法，但是每次都会忍住，但是昨天他说了非常不好的话，我没忍住，打了他一巴掌，据他说耳朵有点发痛的那种。下手有点重了，我不知道该怎么办，不舍得分手，可是每次都是这样，吵架的时候喜欢挑衅，激怒。我脾气也不好，容易上头。
已帮助用户：118 | 满意答案：2 2021-05-13 16:24:32
你好，我是爸妈在线心理服务者姚老师。晚上想尽快入睡却不断被打扰，让你感到很冒火，很焦躁。我非常理解不易入睡的煎熬，这种情况任谁都很难忍受，你有这种反应也是可以理解的。你男朋友总是在晚上招惹你，让你很愤怒，那么，能不能想下他说了什么话让你那么的上火甚至动手呢？我们可以进一步交流下，如果可以请私信给我，希望我的回答能够帮到你，非常感谢你的信任。
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2021-05-15 08:01:42
从三个方面下手，一定可以解决，一，转变对婚姻夫妻之间关系的观念和理解 ，建立新的包容和自省的形式。二，双方共同提升生命修养。三是晚上可以实行确定日期的分床。最好此期间有一位生命督导师介入指导。祝福你！
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2021-05-20 11:16:47
心理学有个说法：理智会说谎身体不会说谎。面对你俩之间发生的不和谐甚至是冲突，你的理智很想说：控制控制再控制；可是你的身体就像一名勇士二话不说一巴掌就上去了！尽管你是一位女性，力比多让你表现出来的都是本我呈现出来的东西。所以，从心理学分析，你没错，当理智和本能打架的时候，一般都是强者为胜。理智是秀才，本能就是兵，秀才遇上兵，有理说不清，只有处在被动局面。然而，当本能胜利以后，它也会更加失落：武力解决不是事啊，还需要回过头来依靠理智来帮忙，因为动武永远不是解决问题的最好办法。依靠理智以柔克刚估计才是双赢之路。给你的建议是：好汉做事好汉当，女中豪杰也勇于低头，先向他认错，打人不对，然后告诉他当时感受，最后给他提出你希望他怎么做。
已帮助用户：127 | 满意答案：0 2021-06-07 09:40:45
您好，我是爸妈在线心理咨询师、壹点灵中级心理咨询师、中科院培训心理咨询师、江西省心理咨询师协会会员；现任高校心理学、护理学教师，从事过13年本科护师、8年婚庆主持、3年自媒体创业、2年报社编辑、1年政府街道办工作；专注为985、211大学生、公务员、留学生、教师、护士、创业者等高端人群做职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询。
你说你经常睡眠不好，我想知道的是，你有去医院就诊过吗？看看是生理上的问题还是心理上的问题。失眠是一种很痛苦的疾病。而且会伴有神经衰弱。另一个我想知道的是，和男朋友为什么谈了五年才最近想到准备定亲，之前一直没有结婚或者有这块想法的原因是什么呢？你是不是在内心深处是在指责男朋友对你病情的不重视不关心？而且现在你们还没有孩子，你就失眠这么严重，如果一旦结婚有了孩子之后，那种经常夜晚不能安睡的日子也许更是你未来无法承担的。这些都需要你去重视起来。另一个，你需要和男朋友进行一次深度有效的沟通，去听一听他对你的包容度到底在哪。还有需要和他明确哪些时候是不能去叫醒你的。如果有需要，可以联系我。
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-06-09 23:53:51
吵架不好，发泄情绪其实很愚蠢，是没有能力的表现。建议你们学会有效沟通，好好说话，尽快一起做婚姻情感咨询，提升幸福的能力，一起成长。否则婚姻里会出问题。
已帮助用户：288 | 满意答案：13 2021-07-28 16:00:58
1 分手吧？这样你不愿意，那么你就要接纳当下的一些不完美，并积极的适应并面对
2 他惹你，你忍受不了打他，这是两人很好的磨合，就如婚前见习期，目前将这问题暴露出来是好事！
3 我是一切的根源！为何我的现状让他不尊重我？我应该如何沟通与表达他才能听进去并不惹我？我的脾气如何调适好一些？这都是需要在心理咨询师的指导下慢慢调适的，可留言我进一步咨询
4 描述的信息中如果有什么重要的内容不便于公开表达，可在私聊中补充，心理咨询师会遵守保密原则的。
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