"发现有的人在某件事情上不顺心,然后就去在其他事情发泄,比如莫名其妙生气,去和别人杠什么的,为什么他们不把那件让他们生气的事情大骂一顿,而要找其他事生气呢?"
已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2020-09-14 20:54:08
他的情绪压抑了,情绪没有出口,就会去寻找新的出口,遇上另一件产生情绪的机会,他就会无法控制的发泄到后面的情绪事件上。心理学词语这叫投射。问题出在他不会管理情绪上。最好的办法是不断学习,或者去接受心理咨询,或者买本情绪管理的书看看。
已帮助用户:642 | 满意答案:110 2020-10-01 14:32:58
理解你说的!的确有的人有了情绪不会表达和有效沟通,就会其他事情上发泄,找借口,等等,这都是心里不健康的表现吧。
已帮助用户:39 | 满意答案:1 2020-11-16 13:48:39
您好,您多大呢?这样的情况多久了?好像有些压抑,所以遇到跟别人的矛盾的时候容易不冷静,总感觉有情绪无法表达,所以容易爆发出来。需要有意识地处理自己的情绪了,因为长期的这样的状态会让自己的情况越来越糟糕,有必要的情况下可以寻求专业的心理帮助。
已帮助用户:127 | 满意答案:0 2021-01-12 09:22:05
已帮助用户:288 | 满意答案:13 2021-07-28 16:25:10
问问他,答案会更精准!
世界上的事分为三种,1是老天的事,2是他人的事,3是自己的事,咱们只要对老天的事臣服顺势,对他人的事尊重,对自己的事全力以赴,可能你就没有这一类问题。
小秘密:许多人在做一些莫名其妙的事让他们将精力与时间消耗掉,这真是你奋勇前进的机会,当你走到一定的维度,这些问题如路边风景,看看而已让其过去... ...