我爸今年2月份染上新冠肺炎,在院治疗一个半月治愈出院,在院治疗期间有焦虑和睡眠障碍,现出院回家 症状依然存在,或可加重,由于在隔离期间,不便出门,在家吃中医院医生开的助睡眠药物,不见疗效,总以为自己身体出现毛病,不知道现在家里人该怎么办.
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2020-03-21 15:23:34
您好！
请问您父亲在染上新冠肺炎以前，他的精神状态和睡眼状态如何？
779追问： 2020-03-23 20:46:20
谢谢曾医生:我爸得新冠以前睡眠质量跟普通人一样,自从去了医院隔离治疗以后,睡眠情况急剧下滑,基本上每天能咪一会就算好的了
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2020-03-21 21:31:37
告诉你爸：抵抗冠形病毒的最好武器是增加免疫力，破坏免疫力的最大杀手就是恐惧和焦虑。把这两句话告诉你爸后，让他做选择。如果他选择用增加免疫力来面对生活，我向他推荐一套“健身免疫功”此功法非常简单，问你爸要不要学？如果他愿意学，这套操只有简单三个动作，但是说起来容易做起来难，持之以恒坚持做就更难。只要他愿意让自己正确面对恐惧和焦虑，坚持做操，一定会有实质上的收获。我现在有事，晚一点把这套操发到这里。每个人都可以学会。
779追问： 2020-03-21 23:36:45
779你好：我觉得曾老师和杨老师的思路都很好，曾老师把关注点放在你爸得病之前的健康状况，了解这一点也很重要；杨老师把关注点放在当下对症状的调理。你如果能和咨询师互动，可能对你会有实质性帮助的。问题是你需要和咨询师配合。请问可以来这里互动吗？
779追问： 2020-03-21 23:42:24
还有，抑郁症和焦虑症，是经过医院正式评估还是你自己对父亲症状的评估？
779追问： 2020-03-23 20:48:45
谢谢白医生:经过医院的治疗和我爸的表现得出来的,现在我爸把自己关在房间里面进行自我隔离,如有什么问题我可以代为转达,谢谢
779追问： 2020-03-24 00:15:25
779你好，你真是一个孝女，请告诉你爸：他把自己关在屋里的行为很伟大，他是为了保护家人宁愿选择让自己寂寞，你要对爸爸说声谢谢。用肯定他来鼓励他，改变他很糟糕的认知，为他灌输其实他很伟大，不想让家人染上病毒。然后你建议他多锻炼身体，增加免疫力比啥都重要。
已帮助用户：291 | 满意答案：16 2020-03-21 22:07:54
建议您及家人多些对你父亲的陪伴，给与心理的支持。告诉老人家，既然他已经出院，说明他已经战胜病毒。但是还需要在家隔离一段时间，好好休息和增加营养，以增加身体的免疫力来巩固这来之不易的胜利果实。让他老人家不要紧张。或许是他的紧张让他产生了焦虑，以致造成随眠障碍。在此推荐几条参考建议：1.白天建议老人在家做做运动；
2、让老人看一些相声或是喜剧片，让他一天到晚开开心心的。
3、老年然平时有什么爱好吗？如果有，让他重拾爱好，这可以大大缓解他的心情。
4、建议他给老朋友或是亲戚打打电话，聊聊天。
779追问： 2020-03-23 20:50:43
谢谢杨医生:我爸就是被新冠吓的,现在已经治愈出院,但是睡眠情况一直不好,吃了安眠药也是不怎么见效,不知道为什么是这种情况
补答： 2020-04-10 21:10:29
其实他的失眠还是与他的焦虑和恐惧情绪有关，建议多给老人一些心理的支持或开导。
已帮助用户：21 | 满意答案：0 2020-03-22 13:13:21
你真是孝敬父亲的好孩子，愿意急父亲所急，虑父亲所虑。父亲能扛过新冠袭击的艰难时日，一定有你一份贴心陪伴的功劳。父亲目前还有一些症状，这些症状只是来提醒你和父亲，需要时间善待疗愈它。孩子请记得，病痛往往是爱的呼唤！一旦可以正视它、关心它，拥抱它，感谢它，并邀请它解放它，它就离开了。如果有需要，可以预约体验一次疗愈细胞释放焦虑解除抑郁的冥想体验。当然，还会分享你食物、音乐、茶香、呼吸等多种自我疗愈法。在新冠病毒特殊时期，活着就是胜利！相信你和父亲会慢慢从疫情影响中走出来，拥抱美好的生命和美好的世界！
779追问： 2020-03-23 20:53:27
谢谢李老师:每次我爸给我发信息的时候我都是尽量安慰他,他说自己的身体自己还是清楚的,新冠是治好了,但是感觉自己还有其它的病症,被睡眠不好感到焦虑和不安
已帮助用户：305 | 满意答案：64 2020-03-23 10:41:48
你好！如果是出院后仍然有这样的症状，原因有几种：新冠肺炎后遗症； 因病产生的焦虑抑郁症；病后心理危机创伤症。如果是第一种，那可能需要一段时间的调理和康复，中药调理是需要周期的，不能太着急，或者找对中医师；如果是焦虑抑郁引起的情绪症状，那先去医院做一个评估，如果是中度以上的焦虑抑郁症，建议在服药的同时，进行一对一的心理辅导，这样方能收到较好的效果，当然心理一对一的辅导需要你爸同意才行，否则疗效也会不好，目前自我调适的可能已经非常小了。当然，注意饮食起居，加强营养，听一些助眠音乐，运动等有可能有帮助。祝好！
779追问： 2020-03-23 20:56:35
谢谢钟医生:我爸找了我们县里面的中医生,开了一些中药和西药,进行治疗,但是现在我爸自己感觉还是睡眠不好,吃了安眠药还是有时候晚上一晚上睡不着,自己在家看电视,门关着,只能用手机给他发信息聊天
已帮助用户：58 | 满意答案：0 2020-03-23 22:28:09
建议去精神卫生科看看。如果总是担心自己身体出毛病，有可能会疑病 或者焦虑等等。在医院诊断的基础上 ，如果经济条件允许 也可以辅助心理咨询。
已帮助用户：98 | 满意答案：2 2020-06-12 08:57:44
您好！您爸爸现在怎么样了？
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